テニス ボレー

ダブルス

ダブルスのストレートアタックは、そのままボレー戦に持ち込むつもりで前に踏み込もう!

ダブルスのストレートアタック、皆さん試合で実践出来てますか?

「やってるけど、あまりポイントにつながっていないような気がする・・・」方は、打った後の作戦が曖昧なのかも知れません。

打った後、皆さんどういう考えでストレートにリターンを展開してますか?

ここがハッキリしていないと、結果的にポイントを獲られてしまう。

相手からしても、ストレートに張っておけばOK、となりますしね。

もちろんそれでも一定の効果はありますが、しっかり「得点につなげるストレートアタック」を考えておきましょう!

 

ダブルスのストレートアタックは、そのままボレー戦に持ち込むつもりで前に踏み込もう!

 

1.ダブルスのストレートアタックの基本について

まず、ここから整理しましょう。

ダブルスの試合では、リターンはクロスが基本。

真正面には相手の前衛がいますからね・・・触られないようにリターン、したくなるのは当然。

でも、相手もそれを考えていますから、前衛の選手がクロス方向にしっかり動いてポーチボレーを繰り出してくる。

これをさせない為に、ストレート方向にリターンを打つから効果的なんです。

まさにこれが、ストレートアタックの基本。

エースを狙うというより、相手にポーチに動かれないようにプレッシャーをかける、のが第一。

触らせるくらいの意識でリターン、でちょうど良いでしょう。

 

2.相手前衛に触られたら・・・どうしよう?

相手前衛に触られる、または「待ち構えられる」ことだって試合ではあります。

強い相手なら、ストレートにも打たれ慣れているし、何事も無かったかのように深くボレー、あるいは甘ければ味方の前衛の足元に攻撃して来るでしょう。

そう、打つだけだとプレッシャーには成り得ないんですよ、上のレベルのダブルスになると。

必要なのは、ストレートアタック、プラスアルファの動き。

皆さんなら、何が考えられますか?

一度ストレートに打って、そのボールを返球されると・・・手詰まりになってしまう、選手が多いのは事実です。

そういう選手って、最高に試合しやすいですからね。

プレッシャーをかけているようで、自分の作戦で逆にプレッシャーを感じてしまう。

これでは試合に勝てない、のも当たり前です。

 

3.ポジションを変えることで、プレッシャーをかけられる!

私自身は、リターンでプレッシャーをかけたい。

それもボールのスピードではなく、自分のポジションで相手にプレッシャーをかけていく。

リターンをストレートに打って、そのまま相手前衛に向かって走る、前にいく、という選択はオススメです。

なぜなら、相手の「深く緩く、ボレーを返球する」という選択肢がそこで無くなるから。

「え?でも、もしリターンが浮いたら・・・どうするの?」と思う方もいるでしょう。

そこは、仕方ない。

大事なのは、打ってから前、ではなくリターンのポジションからかなり前にして、打ちながらもう前に入っていくようなフットワークにしておくこと。

打ったボールで判断する時間、なんて無い。

だからこそ、決断力が大事。

相手からすると、ボールと打った相手本人が、一緒に前に出て来るような光景が目の前に広がる。

これが最高のプレッシャーになるんですよね。

上手い選手は、ボールと自分、の両方を相手に同じ視界で見せてプレッシャーを増幅させる。

甘いリターンでも、つい力が入ってミスしてしまう。

そういうプレー、皆さんもやられたら嫌じゃないですか?

 

4.必要なのは、スピードリターンじゃない

そう、もうお分かりですね。

速いリターンは、自分の作戦の首を絞めることになってしまう。

大事なのは、相手に触らせる、出来ればバックボレーで打たせて、ボレー戦に持ち込むこと。

そして、出来るだけ高さを抑えてミドルボレー、をさせるようなイメージでリターンをストレートに打っていくことが大事なんです。

地味な作戦のように見えますが、これがすごく効果的なのがテニスのダブルス。

相手からすると、自分は攻撃的な前衛にいるのに守備をしないといけない、逆に攻撃されている・・・という気持ちになって、試合の中から引いてしまうんです。

ストレートアタックは、無理に抜こうとせずに前衛に触らせて自分で前にいく。

ちょっと、勇気が要る作戦ですが、ぜひやってみて下さい。

もちろん、この作戦は味方のパートナーとしっかり約束、確認してから実行する。

2人で相手前衛にチャージしていくつもりで、ぜひ!

 

ダブルスの試合は、こういう細かいポジショニングで大きく変わります。

ショットのレベルなんて差はない、必要なのはどう使ってどうポジションを動かすか、です。

前に出る、というのはミスのしようがない。

作戦を決めて、やるだけですからね。

ここでしっかり動ける勇気がある人が、試合巧者になって試合を勝っていく。

学生の皆さんも、やってみたらポイント取れると思いますよ。

緩めで低いリターンをストレートに打って、そのままボレー戦に持ち込む勇気、ありますか?

ピックアップ記事

  1. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…
  2. 大事なテニスウェアを汚したくないなら、シャープの超音波ウォッシャーを持ち歩こう
  3. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  4. 大人のトレーニングは「DNS プロエックス」を使って効率的に
  5. 「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー

関連記事

  1. テニス ダブルス

    ダブルス

    「これは絶対、ダブルスでやっちゃダメ!」自分が前衛のとき、後衛が打つ瞬間を見ること

    「えっ、これってダメなの?」と聞かれることがよくありますが、基本的にダ…

  2. テニス ダブルス

    ダブルス

    テニスのダブルスの試合を勝ち抜くために、ペアで連動すべきポイントはどこか?

    ダブルスのコンビネーション、何となく分かるような、分からないような・・…

  3. ダブルス

    「ナイスプレッシャー!」の一声で、前衛は救われる

    ダブルスの試合、前衛は孤独そのもの。ミスすればチャンスを決めら…

  4. ダブルス

    ポーチに出ないと発生する、ダブルスでのデメリット5つ

    ダブルスの前衛は、動きましょう!これが、私からずっと発し続け…

  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    ボレーが手堅い並行陣ペアは、どうやって崩そう?

    ダブルスの試合に出ていると、きっとこういう難敵が待ち構えているはず。…

  6. テニス ボレー

    ダブルス

    雁行陣でロブが抜けたときには・・・前衛にビッグチャンスが舞い込んで来る

    ダブルスの試合で、学生の皆さんは雁行陣で戦うケースが多いと思います。…

特集記事

  1. ストローク

    錦織選手のような、「空中で止まって見える」トップスピンロブを打つ為に必要な4つの…
  2. テニス メンタル

    ダブルス

    4人全員がネットについた4アップの状態では、「シンプルにセンター狙い」を徹底して…
  3. テニス 感覚

    メンタル

    一昨日のカープ優勝の瞬間を観て感じた、「悔しい瞬間を眼に焼き付けること」の大切さ…
  4. 戦術

    相手の走力と、走る意欲を確認しよう
  5. テニス 粘り

    その他

    テニスの試合で、相手に攻撃される!と感じたら慌てずに、「逃げのコース」をイメージ…
PAGE TOP