テニス ストローク

ボレー

テニスにおいて、「移動中の相手を、襲う」という発想、ありますか?

テニスの試合、試合が上手い選手は決してボールは速くない。

でも効果的に相手を追い込んで、あれよあれよという間に試合に勝ってしまう。

こういう選手って、何が優れていると思いますか?

まず、相手が「何をやられれば嫌なのか?」を、本気で考えて観察する。

皆さんも、考えてみて下さい。

やられて嫌なこと・・・と言えば、例えばこんなシチュエーションじゃないでしょうか?

 

テニスにおいて、「移動中の相手を、襲う」という発想、ありますか?

 

1.サーブ&ボレーヤーの、泣き所はどこ?

皆さんも、手強いサーブ&ボレーヤー、相手にしたことあると思います。

ダブルスでは並行陣、で鉄壁のようにプレーして来る。

サーブも良いし、ボレーも上手い・・・ような相手に、どう戦いましょう?

真っ向勝負でリターンを沈めようと思っても、サーブが良いとかなり厳しいですよね。

相手のスプリットステップから、ボレーまで態勢充分・・・にさせてはいけないんです。

相手が「移動しているタイミング」でボールを触らせたい。

サーブを打って、前に走るときにサーブ&ボレーヤーは、必ず隙が生まれますよね。

ベースラインとサービスラインの間。

ここでいかに、触らせるのかを考えていけば勝機は見えてきます。

 

2.リターンのタイミングを速くして、ファーストボレーをネットから遠い位置で触らせよう

多少サーブが厳しくても、前に入ってリターンする。

そうすることで、デッドゾーンでファーストボレーさせることが出来るはずです。

相手も、動いている間にボールが飛んで来て・・・ボレーどころではないはず。

サーブを打つ、前に出ることすら悩んでしまう、でしょう。

移動している瞬間は、どんな選手にとっても泣き所。

そして、ネットから遠い位置でボールを触らせているうちは、怖く無いんです。

移動中に、ボールを触らせる。

特にネットプレイヤーに対しては、必要な発想です。

 

3.相手がタイミングを変えてきたら・・・?

でも、上手い相手はここから変えてくる。

警戒して意図的に、自分がスプリットステップするタイミングを速くしてくるでしょう。

もしくは、雁行陣でのプレーを選択するかもしれませんね。

そうなると、今度はアナタが前に出れば良い。

移動しない相手、はこちらからどんどん動いて崩していく。

こういう発想、つまり2段階で持っておけばアナタも立派な試合巧者です。

ほとんどの選手は、最初の戦術には対策を練って、対応してくる。

でもその次は・・・?どうでしょう?

きっと対応策、にまで対応されると、試合を諦めてくれると思いますよ。

今回は「移動中に触らせる」というのがテーマでしたが、まだまだテニスという競技は「やられて嫌なこと」たくさんありますよね。

2段階で作戦、一緒に練っていきませんか?

 

アナタ自身、こうやってタイミングを変えてくる相手は何度も対戦するでしょう。

非常に厄介な相手、です。

だからこそ、駆け引き勝負になるしテニスは面白い。

一本調子のテニスで勝つ、負ける、というのは3回戦まで。

学生の皆さんも、こういう気付きがあると今まで勝てなかったペア、選手にも勝てる可能性が上がると思いますよ。

それくらい、テニスはまだまだ宝の山が埋まっているスポーツ、だと思っています。

サーブ&ボレーヤー、どんどんタイミングを速めて移動中に触らせていきましょう!

ピックアップ記事

  1. 飲んだらコンパクトに!パックアップボトルを持って試合に出かけよう
  2. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  3. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  4. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  5. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…

関連記事

  1. テニス ロブ

    ボレー

    相手のストロークが強打の場面なら、ブロックボレーの準備を

    良いボレーって、どんなボレーか。私は、強烈な強打のボレーではな…

  2. テニス ボレー

    ボレー

    テニスの試合、鋭いボレーに必要なのは、「後ろ足の膝の曲げとキック」です

    プロ選手のボレーは直線的で鋭い弾道、しかもスライスが効いているから相手…

  3. テニス ボレー

    ボレー

    ダブルスの試合で「2バックの粘るペア」を崩す為に必要なネットプレーの心得え4つ

    学生でも社会人でも、「この相手はサーブが良いな・・・」と感じると、リタ…

  4. テニス メンタル

    ボレー

    「せっかく作ったチャンスを・・・」テニスのハイボレーをふかしてしまう人へ贈る5つのコツ

    相手の強烈なサーブも何とかリターンで返し、ストロークのラリーで徐々に追…

  5. テニス ボレー

    ボレー

    中級者にありがちな、「後ろにお尻が残る形のボレー」の改善策4つ

    「腰が引けてるよ!」というアドバイス、コーチからもらうケース多いんじゃ…

  6. テニス ボレー

    ボレー

    「カットボレー」はしっかりスライスをかけていこう

    前衛のボレーでもなく、後衛のストロークでもない。テニスでは、前…

特集記事

  1. テニス サーブ

    サーブ

    ファーストサーブのトスは前、じゃあセカンドは…?
  2. テニス 目

    メンタル

    「テニスの試合で必要な観察眼」は、日常生活でこそ磨かれる!
  3. テニス 不安

    メンタル

    テニス選手なのに見苦しい「試合に負けて、言い訳ばかりする人」の特徴5つ
  4. テニス ルール

    テニス知識

    「カウントコール」を忘れてしまうのは、カウント毎のプレーを変えていないから
  5. テニス フットワーク

    フットワーク

    ラケットを先に出すと、人は走れない
PAGE TOP