テニス メンタル

フットワーク

テニスにおける予測とは、「相手がどこに打つか?」だけだと足りない

「この選手、やり辛いな・・・」という相手は、予測が鋭い。

足がそんなに速い訳ではないのに、とにかく粘るし反応が速い、自分のコースが読まれているように感じると、アナタ自身ミスが増えて負けてしまうこと、多くないですか?

予測が鋭い選手は、一歩先を常に意識している。

さぁ、アナタ自身はどうですか?

 

テニスにおける予測とは、「相手がどこに打つか?」だけだと足りない

 

 

■相手がどこに打ってくるか?だけで、予測完了?

テニスの予測って、「相手がどこに打って来るのかを、予測すること」でしょ?

と思っている方、間違いではありません。

ですが、そこまでしか「予測」出来ていないと、アナタ自身かなり試合に勝つのは厳しいでしょう。

なぜなら、打って来る場所が分かっているだけでは、テニスでは不十分だから。

サッカーのPKのキーパー、ならボールを止めればそれで終わり。

でもテニスの試合は・・・違いますよね。

そこから先、があるのです。

 

■テニスのラリーでは、「どこに自分が打ち返すか」までが予測である

相手が打って来る場所を予測する、その先の一手が大事。

相手が打って来る場所が分かったら、その場所に来たらどう自分が返球するのか、そのコースまで予測しておきたい。

予測、というよりは決断ですね。

しっかり相手のコースに応じて、「ココに来たら、こう返球する」というのを決めておく。

ここまで実践出来て、初めてテニスにおける予測と言えるのです。

 

■予測は「外れても良いし、上手くいかなくて良い」くらいに考えておこう

あくまで、予測ですから。

外れることだって、あります。

でも、予測自体をしない、無関心な人は、「予測に外れる」という経験が出来ない。

怖がって予測しないでいると、自分の経験値も積まれないから強くなれない。

予測って、外れるくらいで良いんですよ。

外れたら、何とか手を伸ばしてしのぐ、くらいの意識で良い。

100発100中で当てよう、と思ってたら予測なんて出来ないですからね。

予測しない、出来ない相手って試合で戦いやすいですよ。

だってどこに打っても、反応が一歩遅いしカウンターを喰らう心配も無い。

アナタも、そんな風に相手に思われてはいないですか・・・?

 

自分が打つコースまで決めておく、それも相手のコースに応じて。

「難しい・・・」と感じた人は、一度やってみて下さい。

間違っても良いからやってみれば、意外と先に「決めておく」方が楽だと気付くはず。

テニスの試合に勝てる選手、には積み重ねです。

たくさん予測を外す経験をして、精度を上げていきましょう!

ピックアップ記事

  1. テニス関連の記事は note へ
  2. 何度でも消して使える、ウェアラブルメモはテニスでも使えそう
  3. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  4. テニスの試合で勝ちたい男子選手に、オススメのゲームウェア
  5. テニスのフットワークを支える足元の秘密は、スーパーフィートのインソール

関連記事

  1. テニス 前衛

    フットワーク

    熱いラリーをしながらも、「自分が今、コートの中のドコ?」にいるのかは把握しておくこと

    自分の打つボールには神経を使っても、自分がどこに立っているのか・・・に…

  2. テニス ポジショニング

    フットワーク

    「ココに打たれたら仕方ない」という場所は、あえて作っておこう

    相手のナイスショット。それには、2種類あります。アナタ…

  3. フットワーク

    ネットダッシュが苦手な人は、止まる場所をしっかり決めておこう

    前に出る、ネットに出るのに苦手意識がある人。こういう人は、やっ…

  4. テニス ストローク

    フットワーク

    「片足スプリットステップはテニスプレイヤーなら誰でも使える!」試合での反応を良くする5つの理由

    漫画「ベイビーステップ」でも紹介され、最新のテニス業界の技術の一つ「片…

  5. テニス フットワーク

    フットワーク

    実戦的なスプリットステップは、「スタンス広めで沈み込む」のが基本です

    何となく、出来ているようで出来ていない・・・のがスプリットステップ。…

  6. テニス ボレー

    フットワーク

    「踏み込む着地は踵から」を意識するとテニスは劇的に上達する!

    ボールを打つのはラケットだけど、パワーを生むのは足である。腕力…

特集記事

  1. テニス メンタル

    その他

    テニスノートが面倒くさい、そんな人にはこのやり方で
  2. テニス 並行陣

    戦術

    試合後半で相手が攻め急いでるときは、体力切れを起こしている可能性大
  3. テニス サーブ

    戦術

    テニスコートの現場から離れて時間が経つと、みんな上から目線になっていく
  4. メンタル

    相手のミスは、とにかく期待しないこと
  5. 日々の雑記

    自分を知ってもらおうと、必死だった時代
PAGE TOP