テニス メンタル

フットワーク

テニスにおける予測とは、「相手がどこに打つか?」だけだと足りない

「この選手、やり辛いな・・・」という相手は、予測が鋭い。

足がそんなに速い訳ではないのに、とにかく粘るし反応が速い、自分のコースが読まれているように感じると、アナタ自身ミスが増えて負けてしまうこと、多くないですか?

予測が鋭い選手は、一歩先を常に意識している。

さぁ、アナタ自身はどうですか?

 

テニスにおける予測とは、「相手がどこに打つか?」だけだと足りない

 

 

■相手がどこに打ってくるか?だけで、予測完了?

テニスの予測って、「相手がどこに打って来るのかを、予測すること」でしょ?

と思っている方、間違いではありません。

ですが、そこまでしか「予測」出来ていないと、アナタ自身かなり試合に勝つのは厳しいでしょう。

なぜなら、打って来る場所が分かっているだけでは、テニスでは不十分だから。

サッカーのPKのキーパー、ならボールを止めればそれで終わり。

でもテニスの試合は・・・違いますよね。

そこから先、があるのです。

 

■テニスのラリーでは、「どこに自分が打ち返すか」までが予測である

相手が打って来る場所を予測する、その先の一手が大事。

相手が打って来る場所が分かったら、その場所に来たらどう自分が返球するのか、そのコースまで予測しておきたい。

予測、というよりは決断ですね。

しっかり相手のコースに応じて、「ココに来たら、こう返球する」というのを決めておく。

ここまで実践出来て、初めてテニスにおける予測と言えるのです。

 

■予測は「外れても良いし、上手くいかなくて良い」くらいに考えておこう

あくまで、予測ですから。

外れることだって、あります。

でも、予測自体をしない、無関心な人は、「予測に外れる」という経験が出来ない。

怖がって予測しないでいると、自分の経験値も積まれないから強くなれない。

予測って、外れるくらいで良いんですよ。

外れたら、何とか手を伸ばしてしのぐ、くらいの意識で良い。

100発100中で当てよう、と思ってたら予測なんて出来ないですからね。

予測しない、出来ない相手って試合で戦いやすいですよ。

だってどこに打っても、反応が一歩遅いしカウンターを喰らう心配も無い。

アナタも、そんな風に相手に思われてはいないですか・・・?

 

自分が打つコースまで決めておく、それも相手のコースに応じて。

「難しい・・・」と感じた人は、一度やってみて下さい。

間違っても良いからやってみれば、意外と先に「決めておく」方が楽だと気付くはず。

テニスの試合に勝てる選手、には積み重ねです。

たくさん予測を外す経験をして、精度を上げていきましょう!

ピックアップ記事

  1. TOALSON(トアルソン) スイートエリアラケット、これは使える
  2. これからの暑い時期にあると便利な、「高速製氷機」とは?
  3. みなさんに感謝の気持ちを込めて、新しい取り組みを始めます!
  4. 暑い夏のテニスの試合に備えて、瞬間冷却パックの準備は欠かせない
  5. 寒くなっても清潔感は保ちたい、テニスプレイヤーのみなさんに

関連記事

  1. テニス ダブルス

    フットワーク

    テニスの練習で簡単に諦める人が、試合でボールを追える訳が無い

    習慣って、怖いなと。私自身、すごく感じます。練習の内容…

  2. テニス 不器用

    フットワーク

    接戦の試合は勝って良し、の後にどうすれば楽に勝てたかを考える癖を

    テニスの試合、接戦はなかなか振り返る機会が少ない。特に、競って…

  3. テニス ポーチ

    フットワーク

    相手へのフェイントが効きやすいタイミング、を考えてみよう

    テニスでは、自分が打ったら次は相手。つまり、自分が2回連続でボール…

  4. テニス 前衛

    フットワーク

    スプリットステップ、ネットプレーのときには早めに着地、くらいでちょうど良い

    テニス選手ならスプリットステップ、しっかり出来ないと辛い。上の…

  5. テニス 練習

    フットワーク

    遅いボールを見た時に、普通の人は自分の動作までゆっくりになる

    球出しの練習なんて、典型的だと思うんですよね。遅いボール、飛ん…

  6. テニス シングルス

    フットワーク

    サイドステップよりも早い!「クロスオーバーステップ」を!

    シングルスの試合、左右前後に走り回ってコートをカバーする。でも…

特集記事

  1. テニス 攻撃

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「味方ペアのカバーをしようとして墓穴を掘る」人多数の問題につい…
  2. ストローク

    タイミングだけで、打ってない?
  3. テニス 戦術

    ダブルス

    並行陣の基本は深いボレー、という落とし穴に気付かないと
  4. テニス 観察眼

    テニススクール

    テニススクール通いのジュニア選手に、部活でテニスを続ける選手が勝つ方法とは?
  5. テニス シューズ

    その他

    「呼吸法からテニスのショットを考える」と、試合の中でもリラックスして良いリズムで…
PAGE TOP