ボレー

ブロックボレー、そして攻撃するボレー!

深いボールは、まず返すこと優先。

浅いボールを攻撃していく。

ストロークではこれが基本ですが、ボレー、ネットプレーではどうでしょう。

改めて、攻守のポイントを整理出来るように、まとめておきたいですね。

攻めどころ、を見極めることが出来れば試合で強いです。

 

ブロックボレー、そして攻撃するボレー!

 


 

1.例えば、並行陣の後衛で・・・

自分がサーブ&ボレー、またはリターンダッシュで並行陣に。

後衛として、攻めるのか、守るのか・・・ゲームメイカーとして、腕の見せ所ですね。

私は、まず相手の態勢を見て予測する。

強く打たれそうな時には、ブロックの準備。

ある程度、相手を動かしているなら、ロブやチャンスが来るようなイメージで攻撃の準備。

大事なのは、どこで攻めるのかを選ぶということ、です。

 

2.速いボールはブロック、緩いボールを攻める

速いボールは、しっかりブロックで返球。

緩く、攻撃出来るボールを待つ。

相手がショートクロスで角度を付けて来たり、そういうボールを切り返したい。

ストロークのテンポが、急に緩くなるようなボール、をしっかり待つ。

相手から引き出す、ことが大事なんです。

ラリーをしながら、相手のボールを待つ。

「来た!」となるように、ですね。

 

3.「これはダメ」「これじゃない・・・」と、つぶやきながら

ボレーで相手のストロークを返球しながら、しっかりつぶやく。

「これじゃない」

「これでもない・・・」

と、相手の低いボール、を凌いでいく。

ブロックで、「違います」と相手に戻していくイメージですね。

そして、少しでも浮いたり、緩いボールが来たら、「はい、これ!」という感じで攻める。

力まないで、しっかり狙う意識が大事。

選択出来る、選択する、という意識がアナタ自身にあるでしょうか?

希薄な人は、焦ってブロックするボールで強打したり、そんなのばかりです。

 

4.チャンスは来る、どんな相手でも

ブロックして、しっかり相手の攻撃を受け止めておけば大丈夫。

ここで、ミスをしていては並行陣は戦えない。

ただ、粘るだけのブロック、だけだとこれも厳しい。

あくまで守備ですが、「自分は選んでいるんですよ」と。

こういうスタンスが大事です。

狙っているボールが来るまで、焦らない。

野球で狙い球を絞ったバッター、みたいな感じですね。

テニスは打って返さないと、次がありませんから粘るところは粘る。

でも、その先はしっかり、狙ったボールを仕留めていく。

ブロック、そして攻撃へ。

アナタ自身の準備とプラン、が大事です。

 

ボレーの技術があっても、選択肢が無い人、決断力が無い人は試合で勝てない。

逆に、シンプルでもメリハリが効いた人は試合で強いですよね。

不格好で良いじゃないですか。

自分で選んで、狙っていきましょう!

ピックアップ記事

  1. メルマガ配信、登録を開始します!
  2. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  3. 2/25(火) 女子シングルスゲーム会 in テニスガーデンレニックス
  4. 【少人数制】4/21(月) 八木コーチ 女子ダブルスレッスン&ゲーム会 …
  5. 寒くなっても清潔感は保ちたい、テニスプレイヤーのみなさんに

関連記事

  1. テニス スライス

    ボレー

    ネットに詰めたときのポーチで、「ネットすれすれの低いボールが来たとき」には、慌てず低い態勢に自分がな…

    テニスの試合で勝つのに必要な要素、たくさんありますが大事なのは想像力。…

  2. テニス ポジショニング

    ボレー

    ダブルスの試合の前衛で、「ストレートも守れてポーチにも出れる」魔法のフットワークとは?

    ダブルスの前衛で、結局ポーチに出れないし、ストレートも抜かれる・・・。…

  3. ボレー

    相手が態勢を崩したら、前衛は動くのがダブルスの基本

    ダブルスの試合で、なかなかポイントが取れない方はこの基本を再度確認して…

  4. テニス ストローク

    ボレー

    ドライブボレー、「ラケットが加速した状態」で打っていこう

    私が皆さんに、今すぐ身に付けて欲しい技術。それは、「ドライブボ…

  5. テニス メンタル

    ボレー

    「守備的スプリットステップ」を身に付けると、テニスで足元の攻撃をしぶとく返球することができます!

    相手の攻撃を「受ける」のが得意なディフェンシブな選手、いますよね。…

  6. ボレー

    ダブルスの試合で、誘うことは出来ても決められる前衛は少ない

    ダブルスの試合で前衛に立っている時、みなさんはどんなプレーが多いですか…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. ストローク

    深いストロークのカウンターショット、テイクバックのタイミングに秘密有り
  2. テニス リターン

    戦術

    相手コートにボールがある瞬間、こそアグレッシブに
  3. サーブ

    サーブ&ボレーになるとサーブが乱れる人に、とっておきの秘策を
  4. テニス トレーニング

    メンタル

    どんなに良いテニスをしていても、「試合に勝利」という結果が出ないと自信もプライド…
  5. テニス ストローク

    ストローク

    「フワーっとした緩くて深いボール」は、結局どう処理すれば良いの?
PAGE TOP