テニス リターン

シングルス

シングルスの試合、苦しければとにかくセンター深くに返球を

目次

シングルスの試合で、相手から押される苦しい場面。

なぜか、こういう時に無理して自滅、する人がすごく多い。

よく、粘り強いシコラーがシングルスは強い、と言われますが、それって当たり前の配球、をしているからだと思いますよ。

無理せず、苦しいときにはこれで良いんです。

 

シングルスの試合、苦しければとにかくセンター深くに返球を

 


 

1.センターに打つのは、怖いようだけど実は正解

実際、なんだか攻撃されそうじゃないですか。

深いとはいえ、相手コートの中心、センター近くに返球すること・・・は。

でも、よく考えてみて下さい。

相手もコートの中心、からはなかなか攻撃が難しい。

フォアハンドで回り込んでも、打てるコースは限られていますから。

厳しいと感じたら、相手が攻撃し辛いようなコースに返球する、のはテニスの基本です。

 

2.もう一度、なぜセンターから攻撃し辛いのかを考えてみる

これって、きちんと整理できていますか?

なぜ、コートの中心深く、からは攻撃が難しいのか。

相手コートの深い位置、両コーナーを突くにしても、センター深くからだと直線的なショットになりますよね。

コートの端、からだと、相手コートのクロスの端、に打てば相手から逃げていくような軌道にもなる。

でも、センター深くからは難しいんです、実際。

より厳しいところを狙おうとすると、絶対にサイドアウトしますから。

こうやって自滅を誘う、のもセンター深くに返球するメリット、ですね。

 

3.しっかり回転をかけて高い軌道で打つこと、が大事

とはいえ、浅いボールやバウンド後に力の無いボールは禁物。

素早く回り込まれて、高い打点で打たれると、やはりセンターからとはいえ守備が厳しくなります。

出来るだけ、アナタ自身の返球の軌道を高くすること。

そしてしっかり、回転をかけること。

そうすれば、バウンド後も失速しないですから、相手の手元で最後の一押し、をしてくれるんですよね。

合わせにいくだけ、のポワーンとした返球、ではダメ。

しっかり意志のある、深く生きたボールを返球することが大事です。

 

4.センターからはセンターへ、の返球に備えよう

そして、アナタ自身もどこかで攻撃側に回らないと。

相手をセンター深く、へ押し込んだら、相手もセンターに打ってくる可能性が高い、のがシングルスの試合です。

自分自身、相手がセンターに打ってきたらどうするのか、予めイメージしておきましょう。

私なら、回り込んで逆クロス、そのままネットに出てチャージしていきます。

センターへ深く返球するところ、からここまで、一連の流れでいきたいですよね。

このパターンを持っておくと、劣勢から挽回出来て、得点できる。

きっと、シングルスの試合の流れも変えていけるでしょう。

 

ただ粘る、だけだと試合には勝てない。

粘るショットを繰り出しながら、いかに反撃のイメージも持って展開できるか、が大事ですね。

センター深くへの返球、からのラリーはシングルスの試合ですごく多くなるはず。

打つこと、そして次からの展開をイメージすること。

どうでしょう、ちょっとワクワクしてきませんか?

ピックアップ記事

  1. 寒くなる前に購入マスト、なテニス選手に最適なベンチコート3選
  2. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  3. テニスの試合で「足裏の皮膚が荒れてしまう方」にオススメな、皮膚保護専用クリーム「…
  4. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  5. 「HEADのボールって、実際どうなの?」の質問にお答えします

関連記事

  1. テニス ストローク

    シングルス

    シングルスの試合は、勝っても負けてもその結果を一人占め出来る

    シングルスの試合、に出ているみなさん。ならこのイメージが凄く湧…

  2. シングルス

    深いコース、の後に同じコースに浅く!

    シングルスの試合で、使える攻撃パターン。錦織選手も、この形でよ…

  3. テニス フットワーク

    シングルス

    シングルスの試合、徹底して同じコースを狙ってみない?

    シングルスの試合で、有効な作戦。シンプルですが、私はいつもこの…

  4. シングルス

    コートの真ん中に立つ、という概念を捨てよう

    テニスコートは、上手く守らないといけない。どこに立つのか?は…

  5. 食事

    シングルス

    シングルスで結果を出してこそ、アナタは本物の自信を入れ得るとこが出来る

    テニスの試合は、ダブルス中心。私の肌感覚では、T-PRESS読…

  6. テニス 予測

    シングルス

    シングルスのネットプレー、浅めのボレーで充分相手の脅威になる

    私は結構、シングルスの試合でも前に出ます。試合後には相手から、…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス リターン

    リターン

    リターンで動かすラケット、出来るだけ小さくコンパクトに!
  2. テニス メンタル

    ストローク

    ストロークの超基本、「バウンドに合わせてラケットを引かない」を実践できている人は…
  3. その他

    いつでも試合の当事者は「自分」、が基本
  4. テニス メンタル

    メンタル

    セルフジャッジの基本、「オンラインはインの判定」に出来る?
  5. テニス メンタル

    その他

    テニスで「ボールタッチの感覚を磨きたい人」は、まずはしっかり脱力してボールの重さ…
PAGE TOP