浅いボールを前に走って、ストローク。
ここでスライスでも良いけど、しっかりスピンで波状攻撃していきたいようなポイント、もありますよね。
こういうショットを、しっかり打つために必要なコツは何か。
学生や男性だけでなく、女性やシニアのみなさんでも必ず打てるようになるコツ、今回はご紹介します。
浅いボールをしっかりスピン回転で攻撃するストローク、に必要なコツ4つ
１．低い態勢で入る
浅いボール、打点が低くなてしまう時には、この基本から。
目線を落として、背筋は伸ばしてしっかりラケットを振り切るのが基本ですね。
横向きで入る、ことを意識しながら、グリップもしっかり厚めに準備して入りましょう。
リラックスして、スピンで打つことは決めて入る。
打つコースも相手の返球がネットを越えた段階では、決めて前に入ることが大事です。
２．パワーはコートからもらう
威力のあるスピン回転、で打ちたい。
でも力んではネットして攻撃が終わるのがオチ。
パワーは、低い態勢で入ってコートからもらいましょう。
前足、である軸足でコートをキック、伸び上がるようにして打っていく。
下半身でボールに回転をかける、ような気持ちで良いと思いますよ。
斜め前にジャンプ、するようなイメージで、浅いボールに回転をかけていきましょう。
３．アウトはOK、くらいのスタンスで
振り切ること、が大事です。
浅いボールをスピン回転、やっぱり一番まずいのはネットにかけること。
振り切って回転をかければ、ベースラインの手前で変化してコートに収まってくれるはず。
ここを恐れてはいけません。
怖いとスライスでつなぐような攻撃、だけになってしまいますからね。
４．フォアハンドなら、反対の腕で素早くキャッチ！
スウィング自体はコンパクトにしたい、ですから。
右利きの方なら、打ったらすぐにラケットは左手に収まる感じ、で素振りしてみて下さい。
収まる場所がれば、ラケットの軌道は安定する。
そのまま構えなおしてネットプレー、にも適した打ち方ですのでぜひ意識してみて下さい。
低い態勢で入って、コートをキックしながらコンパクトに振り切る。
浅いボールをスピンで打てるようになると、シングルスの試合でも戦術が拡がっていきますね。
女性の方でも、ここぞという場面ではスピンで波状攻撃、意識して実践していきましょう。
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