テニスの試合は、色々なポイントがある。
相手のダブルフォルトや、コードボールでの自分の得点、も大事な得点。
でもそんな少しラッキーとも言えるポイントがあった後こそ、浮足立ってはいけない。
自分のテニスを冷静に、見つめ直す。
試合の中では、ラッキーなポイントの後が大事なのです。
テニスの試合の中で、「自分にとってラッキーなポイント」があった後こそ、冷静な自分に戻ろう！
１．相手が落ち込んでいるときに、自分は浮足立ってはいないか？
コードボールやダブルフォルト、といった相手のミスのポイント。
これをしっかり活かす為には、次のポイント次第。
相手はしっかり挽回しようとしてくるはず、だからこそ、しっかり自分のテニスを見つめ直して冷静になる。
テニスの試合では、ラッキーポイントの後こそ実力が問われます。
２．自分を冷静に見つめ直すポイント、を試合の中で作ること
テニス試合は、何も考えないで臨むとアッという間に終わる。
1セットマッチなら30分くらいでしょう。
その間で、自分のやりたいテニス、を冷静に進めていくには試合の中でどこかで「間」を取るポイントが欲しい。
意図的にタオルで顔を拭いたり、コートの後方に行って5秒くらい自分だけの時間を過ごす。
アナタもぜひ、試してみて欲しいのです。
３．本当に喜ぶのは、試合に勝ってから
試合の中での得失点は全て過程でしかない。
そう、ラッキーだろうが自分のナイスショットだろうが、得点は同じ。
なのにラッキーだと自分で思った瞬間に、ちょっとホッとしたり気が緩んだり、してしまうのは人間の弱いところ。
相手に隙を見せない、その相手のミスを活かすためにも、次のポイントが大事です。
私は微妙なポイントがあった後にこそ、よりテニスに真摯に取り組むように自分に言い聞かせている。
黄色いボールを、ただ真剣に追いかける。
そう、またラッキーなポイントが自分に来る、味方してくれるように、全力で走る。
相手からすると、嫌だと思いますよ。
自分のミスの後に、相手はミスをしないでより全力で向かってくる訳ですから・・・。
小さいことですが、アナタもぜひ、試合を進めていく中で意識してみて下さい。
