テニス センス

メンタル

テニスの試合で最初に得たマッチポイントは、「慎重かつ大胆に」攻撃していく意識で遂行していこう

マッチポイントって、怖い・・・。

そう思いませんか?

プロ選手の試合を観ていても、マッチポイントを獲ればもちろん勝利、ですが逃すと一気に逆転されそうな機運になる。

テニスの試合に勝てる選手は、「自分のマッチポイントの戦い方」を知っている。

これも大事な、準備の一つです。

 

テニスの試合で最初に得たマッチポイントは、「慎重かつ大胆に」攻撃していく意識で遂行していこう

 

 

■最初から「マッチポイントを迎える準備」をしておこう

テニスの試合では、一気にポイントを稼ぐことは出来ない。

野球で言う、コールド勝ちのようなルールも無い。

つまり、試合に勝つためには必ず、「マッチポイント」を経てそれを獲り切らないといけないのです。

当たり前のことなのに、試合に勝てない選手ほどこのポイントの準備が不足している。

いざ試合でマッチポイントを迎えると・・・勝っているのに焦っている、そんな人、いませんか?

 

■「マッチポイントの戦い方」を考えてみよう!

相手の立ち場になってみて下さい。

マッチポイントを握られている、訳ですから、簡単にミスするようなテニスは出来ない。

負けている訳ですから、攻撃的なプレーも・・・やり辛い。

つまりは、まず粘ってくるようなプレー、が想定されますよね。

もちろん、超攻撃的な性格の相手であれば、吹っ切れて打って来る可能性もありますが・・・。

粘るプレーに徹してくる、と想定したときに、アナタはどんなプレーで応戦出来ますか?

 

■慎重かつ大胆、というテニスが出来れば勝ち切れる!

アナタ自身、マッチポイントで意識して欲しいのはこのポイント。

最初は慎重にラリーで入って、3往復目くらいから一気に構成に出る、それも大胆に。

私の経験上、一番マッチポイントで有効なプレーはこのメリハリです。

ですが・・・実際のマッチポイントでは、これを冷静に遂行するのが難しい。

試合前に、準備を整えておきましょう。

性格上、ハッキリさせておいた方が良い、という人はそれでも良い。

とにかくマッチポイントを自分から迎えにいく、その準備が大事です。

 

試合に勝利するうえで、必ず通る道「マッチポイント」。

テニスでは、試合に勝つにはここを乗り越えるという大仕事を、成し遂げないといけません。

その覚悟、必要なプレー、しっかりイメージしておきましょう。

練習から、「マッチポイントだと思ってプレーしよう!」と、言い聞かせてみても良いと思います。

小さい習慣が、アナタの細かい準備になるはずです。

ピックアップ記事

  1. TOALSON(トアルソン) スイートエリアラケット、これは使える
  2. 夏の男性の日焼け止めは、「ギャツビー パーフェクトUV スプレー」が便利
  3. テニス関連の記事は note へ
  4. HEADラケットのスタンダードモデルを使い続けて、気付いたことまとめ
  5. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…

関連記事

  1. テニス ストローク

    メンタル

    試合の終盤「ここぞ!」という場面では、失点を恐れてはいけない

    勝負強い人って、みなさんの周りでもいませんか?私自身、そうあり…

  2. テニス ダブルス

    メンタル

    調子が悪いときには、自分の周囲1メートルのボールに集中しよう

    テニスの試合の中で、調子が上がらない時。手段の一つとして、私が…

  3. メンタル

    相手に自信を与えると、いつでもまくられるのがテニス

    いつも試合はリード出来るのに、途中からまくられてしまう。4-…

  4. テニス 居場所

    メンタル

    「褒められても、その気になるな」テニスの試合で本当に必要な実力について考える

    とある高校でレッスンやった時に、こんな質問というか相談があった。…

  5. テニス リターン

    メンタル

    「試合内容が良くても結果が出せない」人に共通する、テニス選手の特徴について

    よく試合会場で聞くのが、「内容は良かったけど、勝てなかったね・・・」と…

  6. メンタル

    自分のモチベーション、相手次第?

    練習で、自分なりに気合いが入る場面。みなさんは、どんな時です…

特集記事

  1. テニス サーブ

    サーブ

    「速いけど確率が悪いサーブ」を変えていくなら、ラケットとボールが当たる表面積を変…
  2. テニス スポーツ

    メンタル

    「自分は運動神経が悪い・・・」と思っている人でも、テニスは上手くなれると思う理由…
  3. テニス Q&A

    メンタル

    ノータッチエースだけ欲しい人は、バッティングセンターにでも行きましょう
  4. テニス 体力

    フットワーク

    試合中に足が動かないと感じたら、「腿上げジャンプ」をして自分でエンジンをかけよう…
  5. テニス サイト

    ボレー

    先入観を無くせば、バックハンドボレーの攻撃力は絶対にまだまだアップ出来る!
PAGE TOP