サーブ

リターナーを外に追い出す、スライスサーブを身に付けるには?

スライスサーブで、相手を外に追い出してボレーでポン。

こんなポイントが作れると、試合ですごく有効ですよね。

良いサーブが無いと、出来ない?

確かにサーブの精度は大事ですが、それだけじゃないですよ。

少しでもスライスサーブを使える人は、積極的にトライしてみましょう!

 

リターナーを外に追い出す、スライスサーブを身に付けるには?

 


 

1.大事なのは成功体験

スライスサーブで、相手を動かす。

これだけで、私はかなり試合で有効だと思いますよ。

タイトルでは「追い出す」と書きましたが、サイドに寄せるだけでも充分効果があります。

「でもそんなサーブ、打てないよ」と思った方、大丈夫。

実はほとんどの初中級レベルの相手は、つけ入る隙があるんです。

特に、リターンのフォアハンド側ですね。

ここを突けば、有効なんだという成功体験を積んでいきたい。

まずは、スライスサーブをワイドに打ってみて下さい。

そこから、アナタ自身の「使えるな!」という感覚が芽生えていくはずです。

 

2.無意識にフォアハンド側を空けて待っている

こういう選手が多いんです、実際。

リターンで、出来るだけフォアハンドで取りたいからフォアハンドを空けている。

自然と、ワイドのサーブのコースが空いているような選手、多いですよ。

得意であえて空けている、ような人もいますが、実際は何も考えていないかバック側が苦手なだけ。

無意識にフォアハンドを空けている相手は、ワイドに打たれるだけで自然に身体がよろける感じでバランスを崩していく。

これにアナタ自身、気付けるかどうかです。

 

3.サーブの後のポジショニング、が鍵!

理想は、次をボレーで返すこと。

サーブ&ボレー、にしたいところですね。

相手は外側によろけている、訳ですから戻る時間を与えたくない。

その為には、早いタイミングで相手コートにボールを戻してあげること、が大事です。

ボレーも、スピードはいりません。

確実に、オープンコートに打って走らせる、だけでも相手はすごく脅威になります。

リターンで崩されているので、焦って必死、でしょう。

サーブの後のポジショニング、で追い込んでいくイメージを持ってスライスサーブ、を打っていきましょう!



4.コートの外側から打ち過ぎないように

「よし!打つぞ!」と意気込んでも、これだけは注意しましょう。

アナタ自身が、コートの外側、ワイド寄りから打たないこと。

相手にバレますし、打った後のコートカバーを考えると有効なポジションとは言えないでしょう。

コートの外側の端からは、センターのコースには打てないですからね。

理想は、センター寄りのポジションからワイドへのスライスサーブを打てる、ということ。

何事も、イメージしてみないと始まりません。

ぜひ、練習してみて下さいね。

 

5.お勧めの練習法

スライスサーブを、かなり前から打ってみましょう。

サービスラインの少し後ろ、くらいから打ってみて、成功体験を積んでいきたい。

ボールに横回転をかけるので、ラケットが出ていく方向とボールが飛んでいく方向が違う、という感覚に慣れましょう。

通常のサーブの位置、ベースラインから打つのはだいぶ先でも良いと思います。

まずは、ネットから近い距離で狙った場所に打てるようにコントロールしてみる。

スライス回転がかかっているか、確認してみる。

そこからぜひ、スタートしてみて下さい!

 

試合でここぞ、という場面で使いたいですね。

40-15でリードしているような場面で、短いポイントで取ってキープ出来ると次のゲームにもつながります。

出来る出来ない、ではなくてやるかやらないか、です。

ワイドへのスライスサーブ、磨いておけば絶対に有効ですよ。

ピックアップ記事

  1. みなさんに感謝の気持ちを込めて、新しい取り組みを始めます!
  2. ご質問頂いた件につきまして
  3. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う
  4. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…
  5. 都内でラケットバッグを持ち歩くのは辛い!人は、「ecbo cloak」でラケバを…

関連記事

  1. テニス コントロール

    サーブ

    サーブの軌道を安定した山なりにするには、「身体が伸び切る前の打点」で捕らえてみよう!

    私自身、一番苦労して今でも試行錯誤な技術・・・それは、サーブ。…

  2. テニス サーブ

    サーブ

    実は、右利きのサーブだって強力なんです

    サーブは左利きが有利。それって、誰が決めたことでしょう?…

  3. サーブ

    「ダブルスでのサーブ&ボレーはステップで決まる!」試合で意識したい4つのポイント

    ダブルスの並行陣で必要なサーブ&ボレー。このサーブを打った後の…

  4. テニス サッカー

    サーブ

    高校サッカーを観ていて感じたこと、「テニスのサーブ」って・・・

    私は毎年高校サッカーが好きで、年末年始はよく観ています。何気な…

  5. テニス 環境

    サーブ

    ダブルスの試合で必要な、「フォーメーション用ファーストサーブ」を身につけよう

    ダブルスの試合、Iフォーメーションやチェンジプレー、で相手リターンを揺…

  6. テニス サーブ

    サーブ

    「デュースサイドからセンターへのスライスサーブ」は試合で有効なボディサーブに!

    スライスサーブといえば、ワイドに切れていくことで有効なサーブ。…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス リターン

    ボレー

    ローボレーが苦手な人は、「ネット上50cmを狙ってスライス回転」をかければ上手く…
  2. スマッシュ

    スマッシュで狙う位置、バウンドさせる場所はどこ?
  3. テニス サーブ

    サーブ

    自分のサーブの「伸びていく力」を把握する簡単な方法とは?
  4. フットワーク

    ワイドに来たら、斜め前に入る!
  5. テニス セオリー

    その他

    テニスの試合の現場で、「セオリーにこだわり過ぎる人」は、セオリーに甘えて負けてい…
PAGE TOP