テニス リターン

ストローク

相手の「打点の高さ」を、変え続ければ勝てる

みなさんの試合の中で、ストロークのミスが増える時

それはどんな時でしょうか?

自分で自覚があれば、それを相手にやらせれば良い。

ただ動かすだけ、だと実際には走り慣れている選手も多いですし、簡単にはミスしてくれないでしょう。

大事なのは、打点の高さで揺さぶりをかけること、です。

 

相手の「打点の高さ」を、変え続ければ勝てる

 

 

1.左右に振っても、実は効果は薄い

実際に、左右に動かして相手からミスをもらう。

ミスしてくれる相手、もいるでしょう。

でも、シングルスの試合でも上のレベルになってくれば、走り回って返球してくる相手も多い。

なかなか、動かすだけではミスしてくれないし、こちらが先にミスしてしまうような試合も多いでしょう。

攻撃しているようで、攻撃になっていない。

だからこそ、しっかり意識したいのが「相手の打点の高さを変えること」です。

 

2.打点の高さが一定だと、ミスしてくれない

実際、打点の高さを変えていけばミスが増える。

アナタ自身、思い出してみて下さい。

同じフォアハンドでも、高いところ、低いところ、で交互に来ると嫌じゃないですか。

まだ、動いて打っても同じ高さ、で打てれば安定出来るのに。

打点の高さが違うと、スウィングもグリップも変わるし、ちょっとした誤作動が生じやすいんです。

打点の高さで、相手に揺さぶりをかける。

これが出来れば、きっともっとミスを誘えるラリーが出来るはずです。

 

3.低さを出すショット、が試合で打てますか?

昨日の錦織選手の試合でも、お互いにスライスを使うケース、ありましたよね。

守備的な要素もありますが、相手に低い位置で打たせる、リズムを変えるという狙いがハッキリしてました。

プロの選手でも、低い位置でのストロークって嫌なんですよ。

持ち上げないといけない、でも相手コートには入れないといけない、というプレッシャーがありますからね。

遅くて低いスライス、こそアナタ自身に求められる技術だと思いますよ。

 

4.でも、「スライスを打つのが苦手・・・」な人は、どうすれば良い?

スライスを打つのが苦手、な人はどうすれば良いのか。

実はこれ、良い作戦があります。

相手が、ベースラインにベットリ張り付いているような相手なら、浅いボールを普通に打てば良いんです。

スピンでも良い、あえて浅め、に打つとどうでしょう。

相手に到達する頃には、自然と打点の位置は下がります。

普通の打点で打てなくなるので、リズムが崩れる。

「思ったほど、ボールが飛んで来なかった」という印象を持って、それがミスになる。

普通にスピンだけでも、こういう変化は付けられますからね。

ぜひ、意識して試合で使ってみて下さい。

 

相手のミス、をしっかり分析しましょう。

左右に動かして、ミスしているのか。

それとも、打点の高さが変わって、ミスしているのか。

そしてそれは、アナタ自身が相手から意図的に誘えているミスなのか。

大事ですね。

ピックアップ記事

  1. テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…
  2. + POWER CUP について
  3. テニスの試合に勝てるようになる為に、読むべき名著10選
  4. テニス関連の記事は note へ
  5. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか?」のご質問

関連記事

  1. テニス フットワーク

    ストローク

    ロブを追いかけた後は、打点を落とした方が返球しやすい

    前に出たけど、頭上を抜かれる。または、ダブルスのパートナーが抜…

  2. テニス フットワーク

    ストローク

    ストロークで振り切れない時期は、あのラリーでイメージ回復

    普段の皆さんのウォーミングアップ、は短い距離のショートラリー、からが多…

  3. テニス ストローク

    ストローク

    「さぁ、チャンスボールだ!・・・どうする?」テニスの試合では打つコースをどう隠すかが大切!

    試合中、相手を右に左に、前に後ろに動かしてチャンスを作ろうとする。…

  4. テニス ストローク

    ストローク

    前後でストロークに強弱をつけられると、試合慣れしていない相手は戸惑う

    相手からポイントを奪えるのは、速くてライン際のボールだけ?もち…

  5. テニス 練習

    ストローク

    粘り強い選手には、どこか丁寧さがあるから試合に勝てる

    試合で粘り強い選手、アナタの周りにもいますよね。実際にテニスの…

  6. テニス ストローク

    ストローク

    「準備が遅いって何度言わせるの!?」テニスのストロークでラケットダウンのタイミングは?

    「準備を早く!」ストロークのショット練習の時に、そんなことを言…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス スマッシュ

    Q&A

    Q&A「とにかく試合でミスが多いんですけど、どうすれば良いですか?」
  2. テニス カープ

    練習メニュー

    プロ野球の広島カープに学ぶ、「徹底的した素振り練習」を貫くことの重要性
  3. ボレー

    「とにかくボレーがネットしてしまう」人が改善したい5つのポイント
  4. テニス メンタル

    ボレー

    深いボレーで相手を追い込んだら、頭の8割はドロップボレーで待つこと
  5. テニス ルール

    戦術

    「緊張するタイブレーク」に突入したときに、攻撃的にいく?守備的になる?という作戦…
PAGE TOP