テニス ストローク

戦術

ボールを諦めるのが早い選手は、相手を乗せやすい最高の鴨になる

テニスの試合、諦めるのが早い選手っていますよね。

遠くのボール、を追う気配が無い。

確かに追い付いても厳しい、だったら追わないで体力温存・・・というのも作戦としては有り、なのかも知れませんが、これって実は致命的な問題になる。

私が思うに、相手を乗せてしまう効果が大きいように思います。

確かに良いサーブ、なんだけど、相手が反応出来ないと・・・どうでしょう。

サーブ側の選手をどんどん、乗せてしまいませんか?

 

ボールを諦めるのが早い選手は、相手を乗せやすい最高の鴨になる

 

1.ナイスショットは、「相手ありき」で考えよう

テニスは、対人競技。

相手あってのスポーツですから、相手の動きも含めて「良いショット」が決まっていく。

この意識を持って、しっかり自分と相手と向き合うことが大事です。

確かにナイスサーブ!でも、触るか触らないか、は大きな違いになる。

ラリーからのポイントでもそうですね。

アナタ自身が諦めることで、相手のショットを「より良いモノ」にしてしまう。

こういう危機感を持っておかないと、相手はどんどん調子に乗って良いプレーの精度を上げてくる。

確かに強い相手、もいます。

ですが、アナタ自身が引き出している強さ、を意識しないとその実力差は埋まりません。

 

2.相手を強くしているのは、自分自身である

私はいつも、この意識でプレーしています。

相手のナイスショットは、いつも「自分が引き出しているのではないか?」と考える。

自信を持って打たれているのなら、それは自分が鴨になっている証。

触ろうとして動く、本当にピンチなら先に予測して動く、ことも大事な要素になるでしょう。

諦めた素振りを見せることで、相手を強くしてしまう。

メンタルの問題じゃない。

アナタ自身が試合に勝つ確率を上げる為に、必要なのはボールを最後まで追うこと。

相手のナイスショットを減らすこと、その工夫を継続すること、です。

 

3.ボールを最後まで追わないと、見えて来ない世界がある

これは、テニスに限らないと思います。

最後までしっかり追う、ことをしないと、見えて来ないもの、たくさんあるはずです。

ギリギリまで追いかけて、触ったボールの感覚、をどう練習に活かすのか。

少しだけスライスをかける、にはどういう入り方が必要なのか。

これって、実際に試合でボールを追いかけてみないと分からないこと、なんです。

いくら打ち方を教わっても、感覚として自分で気付けないと絶対に上達はしない。

教えているコーチも、自分でボールを追いかけてポイントは落としても自分で経験してきた、から分かることだし教えられるんですよね。

最後までしっかり、ボールを追ってみる。

これこそ、今のアナタに必要な要素じゃないですか?

 

4.返球すれば、何かが起きるのが「試合」です

試合の怖さ、はここにあります。

とにかく1球でも返球すれば、何かが起きるかもしれない。

練習だと、なんてことない返球でも、試合だと違う。

もの凄いプレッシャーの中で、簡単なボールを打つのってすごく大変。

1球でも多く返球すると、試合では何かが起きてくれる。

だからこそ、「これを返しても、決められて一緒か・・・」という発想は捨てましょう。

辛いけど、諦めないでボールを最後までボールを追う。

これが出来ないともったいないですよ、試合という現場では。

 

諦めるかどうかって、練習から分かる。

この選手、試合に出ていないな・・・というのは、練習でのボールの追い方で分かります。

1球でも触る、返すことの重要性を身を以て知っている選手は、練習から違う。

そういう雰囲気を持った選手相手に練習、出来ているかどうか。

これは、アナタ自身、そして所属するチームによって大きな差になる。

この部分だけは、覚えておいて下さい。

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