テニス メンタル

戦術

テニスにおいて延長戦は、他種目以上に日常茶飯事です

夏の高校野球、今年も熱戦でしたね。

毎年思うのが、野球って延長戦が大変そう・・・ということ。

差が付くまで果てしなく続くし、再試合になったりもする。

では、テニスはどうでしょうか?

この「延長戦」って、もっと意識を向けるべきポイントだと思うんです。

 

テニスにおいて延長戦は、他種目以上に日常茶飯事です

 

テニスにおける延長戦って、どんなとき?

1セットマッチなら5-5、になった時点で延長戦、だと私は思っています。

6-4で終わらないセット、5-5になった時点で・・・どうでしょう。

試合の雰囲気が、一気に変わると思いませんか?

5-4からゲームを落とした側は、それが相手のサービスゲームであってもやっぱり悔しい、気落ちする。

追い付いた側も、ノリノリかと言えば・・・まだまだ先は長い。

次のゲームを獲っても、6ゲーム先取の形式でない限りは、6-5では試合は終わらない。

そう考えると延長戦って、本当に日常茶飯事ですよね。

 

「延長戦大歓迎」のスタンスでいこう!

私は、一時期自分のテニスノートを見返したときに、あることに気付きました。

5-7や6-6のタイブレークで負けた試合、はすごく少ないんじゃないかということ。

当然、負けた試合はたくさんあるんですが、「延長戦」に持ち込むと結構強い。

それって、絶対に理由があるんです。

まず、自分自身で延長戦は大歓迎のスタンス、で試合に入る。

なぜなら、ある程度自信があるからです。

テニスの実力・・・というよりも、延長戦の戦い方に、です。

 

5-5の次のゲーム、タイブレークは最初の3ポイントが勝負所!

私が考える延長戦の作戦は、これだけです。

5-5になった時点で、相手は絶対に一息つきたくなる、この隙を逃さない。

こっちははなから延長戦を望んでいるので、5-5からが本番、くらいに覚悟しています。

相手は、「まだ先は長いな・・・タイブレかもな・・・」と思ってるケースが多い。

そしてタイブレークに入ったとしても、「7ポイント目を取るまでは、長いな・・・」と、出だしは絶対にセーブしてくる。

ここの出鼻、をくじけば、相手は試合自体を諦めてくれるケースが多い。

「延長戦までいったし、もう良いか」と試合を諦めてくれる。

ように仕向けること、をアナタにもお勧めします!

 

「そんな上手くいくかよー!」と思いますよね。

でも、結構図星な感じ、じゃないですか?

延長戦に入った瞬間、の心の変化を見逃さない。

これだけで、絶対に勝率は上がります。

試合前から、5-5に持ち込んでやるぞ!くらいの気持ちで良いでしょう。

タイブレ上等、でいきましょうよ。

ピックアップ記事

  1. 高音質で防水仕様のワイヤレスイヤホンは、テニストレーニングに最適
  2. 大事なテニスウェアを汚したくないなら、シャープの超音波ウォッシャーを持ち歩こう
  3. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  4. テニスシューズの中で、自分の足が滑る・・・ような人は、5本指ソックスに変えてみよ…
  5. テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…

関連記事

  1. テニス ダブルス

    戦術

    深いボレーがアウトになるのは、技術的な問題じゃない

    ハイボレーを打って、ベースラインを数cm越えて、アウト。これは…

  2. テニス 技術

    戦術

    「若手技術」は、試合で使っていかないと育たない

    皆さんは今、育てている技術、ありますか?私は今、ロブをまた一か…

  3. テニス 戦術

    戦術

    「新しいことを始める、身に付ける」ときに感じるストレス、に強くなろう

    何か新しいことを始める、練習する。その中で、皆さんはきっと最初…

  4. テニス ボレー

    戦術

    テニスの試合で、崩れた相手に確実に勝つ方法4つ

    テニスの試合、相手がどんどん崩れていく・・・ようなこと、ありますよね。…

  5. 戦術

    その練習を、疑おう

    みなさんのテニスの練習、最近はどうですか?成長している、自分…

  6. 戦術

    自分の「やられ方」が大事

    試合の中で、自分が失点をする。もちろん、これは何も嘆く必要は…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    「自分を盛り上げてくれるのは自分しかいない」のです
  2. テニス 楽天

    ストローク

    テニスの試合に勝てる選手は、「ラリーの中で、プレーとプレーを繋げる攻撃」が上手い…
  3. テニス 戦術

    ダブルス

    相手のドロップショットをカウンターで切り返す、のは前衛の仕事
  4. 日々の雑記

    最近インスタグラムで見つけた、面白いトレーニング動画
  5. テニス 名著

    メンタル

    試合でパニックにならない為にも、「自分にとって分かりやすい数値」で作戦を覚えてお…
PAGE TOP