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準備
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試合になるとフォアハンドが安定しない方へ、提案したい改善策4つ
練習ではしっかり打てるのに、試合になると安定しない。フォアハンド・・・試合の中で信じ切れないと辛い、ですよね。今回は、特にストロークで意識したい…
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試合で緊張してプレーが堅くなる人は、「ネットミスから減らすこと」に最善を尽くそう
試合になると、とにかく緊張してミスばかり・・・。普段の練習の1割くらいの実力しか出せない人、意外とテニス界には多い。なぜ、緊張してしまうのか。…
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テニスの試合の「ブレイクポイントでの勝負強さ」、必要なのはメンタルでしょうか？
テニスの試合、相手のサービスゲームをどこでブレイクするのか。拮抗した試合になると、少ないチャンスをいかに活かすかが大事になってきますよね。その時…
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「肩を入れた構え」が出来れば、スマッシュは楽に逆クロスに打てる
スマッシュに苦手意識がある人は、まずこの意識から。逆クロス方向へのスマッシュは、基本を押さえれば難しくない。クロス方向にばかり引っ張ろうとする方…
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ファーストサーブでガシャったら、「しっかり間を空けてから」セカンドサーブを振り抜こう
ファーストサーブが、ガシャった時。皆さん、頭が真っ白になりませんか？セカンドサーブ、もうどう打って良いのか分からない・・・。不安なままに…
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「勝負に徹する人、そうでない人」の2種類しかいない
何となく、試合で強い人、練習よりも試合で強さを発揮する人、皆さんの周りでもいますよね。実際に、テニスの試合では色々な選手、ダブルスペアがいると思いますが…
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攻撃力に波がある人は、絶対的に「ボールの回転量」が足りない
「また、今日も調子が悪かった・・・」と、嘆いてばかりの人。良いとき、もあるんだと思いますが、試合で攻撃力の波がある選手は多い。それって、そもそも…
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センター寄りからサーブを打って来る選手には、アングルへのクロスリターンを
ダブルスの試合、強い選手ほどセンターからのサーブが上手い。コンスタントにセンターにキック系のサーブ、更にはワイドへのスライスサーブも見せてくる。…
