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準備
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苦手意識があるショットほど、準備と打点が遅れていく
苦手意識って、怖い。無意識のうちに、自分で全ての反応が遅れていく。本当は、苦手だからこそ逆、にしていかないといけないんですけどね。皆さん…
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試合前に自分のダブルスペアと、どんな会話してる？
皆さん、実際の試合前、どうでしょう？初めて組むペア、というよりは何度か試合に出ている「頑張っていきたい、組み込んでいきたいペア」との試合前の会話。…
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気持ちが昂るのは良いが、焦っても良いことは無い
テニスの試合、気持ちが昂るのは当たり前。でも、つい昂りが「焦り」につながってしまうことも、ありますよね。この違い、自分で試合中に気付けるかどうか…
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勝ちたいという想いが周りに伝わらない選手は、最期まで勝てない選手で終わる
テニスの試合に勝ちたい、という想いは皆さん、胸の中に秘めているはず。どちらかと言えば、表に出すのは恥ずかしい、みっともない・・・と思う方が多いと思います…
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身体正面に来たボレー、「利き腕の肘の位置」を思いっきり上げよう
身体の正面に飛んで来たボールを、ボレーで返球する。この返球が上手くいかないと、そもそもネットに出る気すら失せていきますよね。基本となるのはバック…
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ストレートケアしている前衛ほど、抜かれていく
決して皮肉ではなく、事実だと思いませんか？ダブルスの試合で、「ストレートケアしとくね！」と言った選手ほど、抜かれていく。この問題、結構根深いです…
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「自分らしい失点、自分らしくない失点」という視点
自分の獲ったポイント、ナイスなショットはしっかり覚えている。でも失点は・・・思い出したくもない、ですよね。でも、それだと「失点」の質は向上しない…
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試合の1ヶ月前からは、特別強化ショットのイメトレを
大事な試合を、1ヶ月後に控えているとき。皆さんはどんなことを考えて毎日を過ごしますか？私がオススメするのは、とにかくコートに立っていないときにも…
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「しっかり組み立ててくる対戦相手」を、歓迎出来る自分で
試合中に、「何かまるで、コーチみたいな配球・・・」と思えるくらい、しっかり組み立ててくる相手。ダブルスのベテランプレイヤーなんかは、まさにそういう選手が…
