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準備
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テニスの試合でリターンが難しいのは、サーブが強力だからじゃない
サーブを返球する、リターン。これに苦戦する人は多い、ですよね。それって、なぜでしょう？もちろん技術不足、という側面はあるでしょうが、それ…
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「ビビッて置きに行くストローク」は、試合中に変えないと後悔だけが残る
皆さんも、必ず経験があるはず。試合中、ビビッてラケットが振れなくなって、そのまま試合が終わってしまう。後から後悔しても遅い・・・ですよね。…
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逆クロスのストロークは、腕先よりも身体の向きでコントロール
ストロークのコントロールを、「腕先」だけでやろうとしている人は、意外と多い。確かに、男性で手首が強ければそれも出来る、ときもあるでしょう。ですが…
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人から盛り上げてもらえないと動けない、そんなテニス選手は強くなれない
テニススクールで、よく見ていて思うんですが。コーチが一生懸命、生徒を盛り上げて練習させている。「取れます！」「ナイスショット！」という声、どこか…
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アナタのロブを「試合で効果的なショット」に変えていく方法
試合の中で「ロブ」、上手く使えてますか？ダブルスの試合では、ロブを上手く使えないとどんどん前にポジションを取られて苦しくなる。「何となく」で打っ…
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試合で攻撃的な重たいスライスは、コツさえつかめば女性でも簡単に打てます
試合で重たいスライス、打って前にアプローチ・・・理想ですよね。これって、男性だけの特殊な技術？確かに、一昔前まではそうでした。ですが、今…
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ボレーボレーの応用編、「両足固定」で何回続くかやってみよう！
練習前のアップで、ボレーボレーをやる機会多いと思います。ここで、ちょっと応用編。ボレーボレーでしっかり試合でも使えるボレー、に変えていくために。…
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アナタのシングルスの試合を勝利に導く、30のポイント
シングルスの試合、自分一人の孤独の戦い。だからこそ、勝っても負けても、全て自分の血となり肉となる。試合前に整理して、少しでも皆さんの緊張をほぐし…
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