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過去の記事一覧
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テニスの試合に勝つ為に必要な、「水分補給」に関する基本的な考え方とは？
寒い冬の記事は、水分補給についての意識も低くなりがちです。それ、本当に危険なことだと何人のテニスプレイヤーの皆さんが認識しているでしょうか？今回…
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リターンの超基本「前方向にスプリットステップ」で、必ず攻撃的なリターンが可能になります！
テニスの試合で、大事なリターン。どんなに良いストロークや戦術を持ってしても、このリターンが相手コートに入らなければ試合にならない。それも、甘いだ…
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テニスの試合中、「どうも他の選手より疲れるのが早い・・・」と感じる人は、ラケットを片手で支えていませ…
テニスの試合って、長い。３セットマッチを経験した人はよりそう感じるかと思いますが、一般の試合でも３時間を超えることもざらにあります。下半身はもち…
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テニスのプレーで、「ネットプレーでラケットが視界から消える人」は、テイクバックが大き過ぎるので試合で…
「ボレーはラケットを引かない！振らない！」という感じのアドバイス、よく聞きますよね。とはいえ、これを実践すると全く飛ばないボレーになってしまい、パンチ力…
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テニスの試合で「ネットプレーが苦手だから前に出るのが怖い・・・」人は、発想を変えて短期決戦に持ち込み…
ストロークでガンガン押していくのは得意だけど、ネットプレー、ボレーに苦手意識を持っている。そんな方は浅いボールが来ても、それを打ってまた後ろに下がってし…
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テニスの試合で、「綺麗に美しく勝ちたい」と誰もが思いながら、負けていくという事実
皆さん、今年はどんなテニスで一年を戦いましたか？色々チャレンジしたこと、上手くいかなかったこと、忘れられない悔しい試合・・・たくさんあると思います。…
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テニスの試合で、「相手のバックハンドを狙っているのにフォアに回り込まれてしまう・・・」人に贈る対策と…
相手のバックハンド側を狙って試合を展開しているのに、なぜか回り込まれて逆に攻撃されてしまう。そんな感覚に陥っている人、いませんか？ただバック側を…
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試合中にメンタルの乱れを防ぐ、「考えろ・・・」という指示出しのポーズを自分で作っておくと有効です
テニスの試合に出ていれば、感情的になることもあります。相手のジャッジが汚い、応援がえげつない、長年のライバル関係にある選手との対戦・・・。その感…
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守備力の高いダブルスペアが実践している「ピンチでロブを上げてしっかり守る」為に必要な意識とは？
良いダブルスの要素、それは色々とあると思いますが、対戦していて嫌なペアはどんな相手ですか？もちろん力で押してくる、コンビネーションでしっかり攻撃してくる…
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今年一年間で、私自身が大きく影響を受けた本を紹介します
テニスに関する記事をたくさん書かせて頂いている「T-PRESS」。もちろんテニスの試合や練習の現場から、たくさんの刺激やヒントを受けてきましたが、それと…
