テニス 戦術

テニス知識

【保存版】知らない選手が意外と多い、「テニスラケットのメンテナンス方法」について

テニスラケットのメンテナンス、と聞くと、アナタは何をイメージしますか?

まずはやはり、ガットのメンテナンスでしょうか。

パフォーマンスにも大きく影響しますし、3ヶ月に1回はしっかり張り替えておくことで、同じような打感を保つことが出来る。

でもそれ以外は・・・?

ついほったらかしになりがちですが、週に1度くらいはラケット全体をしっかりキレイにメンテナンスしたい。

清潔に保っておくことで、テニスのモチベーションや意識も上がるはずです!

【保存版】知らない選手が意外と多い、「テニスラケットのメンテナンス方法」について

 

 

1.ラケットのフレーム

家にある中性洗剤、食器洗剤等を軽く薄めて、使い古したタオルに馴染ませて全体を拭いていきましょう。

ガットが張ってある状態で、なるべくガット部分は触らないように、全体を優しく拭いてあげる。

そして細かいグロメット部分、ラケットの先の部分は、こちらも使い古した歯ブラシを使って砂などを取り除く。

完了したら数時間ほど乾かして、ラケットケースに戻しましょう。

 

2.ガット部分

ガットには細かいボールのフェルトが付いているケースが多いので、ここでも歯ブラシが大活躍。

また食い込んで切れそうになっている部分は無いか、極端に曲がっているところは無いかを確認しておきましょう。

自分がラケットのどの箇所で普段ボールを打っているのか、もこの時間で確認できます。

ガットを見つめるときは、自分自身のテニスを見つめ直す格好の時間になるのです。

 

3.グリップ

オーバーグリップは適度に巻き替えましょう。

巻き替える際には、元となっている下のグリップの状態はどうかをチェック。

1.で書いたように、軽く洗剤を馴染ませたタオルで拭いておくと、カビ等も防止できてラケットを長く使うことが出来ます。

そして乾かした後に、オーバーグリップを丁寧に巻くようにしてみて下さい。

 



 

4.メンテナンス後の保管方法

ラケット全体をキレイにメンテナンスできたら、後はケースに収めるだけ・・・。

ですがここで、出来れば湿気対策も行いたい。

最近のガットはすごく良く出来ているのであまり必要無いのですが、ラケット全体をビニールで囲って空気に触れ辛くしておくことをオススメします。

ソフトケース、ラケットバッグに入れる前に、長細いビニール袋があればラケットをそれに入れて保管しましょう。

家庭用の大きめの透明のゴミ袋を、上手く切って活用しても良いですね。

とは言え、ここまでするのはナチュラルガットを張っていたり、よほど打感を気にする人だけ・・・でも良いかも知れません。

 

ラケットを大事に使うことは、自分のテニスを大事にすることにも繋がる。

また特に3.のグリップについては、学生の皆さんも意識して欲しい。

茶色く汚れているグリップでテニスをしていて、上手くなると思いますか?

一緒に練習したい、試合後に握手したいと思いますか?

相手がいてこその、テニス。

自分のラケットのケアは、相手に対する思いやりでもあるのです。

■試合にはやっぱり白のグリップテープ、が私は好きです

ピックアップ記事

  1. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  2. 塗り直し不要で、男性にもお勧めの日焼け止め 「ビオレUV アクアリッチ」
  3. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!
  4. ご質問頂いた件につきまして
  5. テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…

関連記事

  1. ピラティスポール

    テニス知識

    テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメです

    テニスを長く続けていると、肩が上がらなくなる・・・。これは最近…

  2. テニス知識

    最近のストロークで、気付いたポイント

    私自身、最近動画を撮りながら、感じていること。ストロークで、…

  3. テニス 防寒

    テニス知識

    寒くなる季節の変わり目に、テニスの試合で折り畳み式ブランケットは欠かせない

    これから秋にかけて、急激に寒暖差が激しくなってきますよね。テニ…

  4. テニス知識

    【プロが教える】自宅で出来る!テニストレーニング Vol.2

    今回も、YouTubeチャンネルでも色々とご一緒させて頂いている村上…

  5. テニス ボレー

    テニス知識

    「テンションを5ポンド落としたラケット」を準備しておくと・・・?

    試合中、ボールが飛ばない・・・と感じること、寒い時期は多いはず。…

  6. テニス 調子

    テニス知識

    相手が不利なジャッジほど、目を見てしっかり伝えよう

    テニスの試合のセルフジャッジ、みなさんもう一度確認しておきましょう。…

特集記事

  1. テニス メンタル

    ダブルス

    苦しい時こそ、動ける前衛に
  2. テニス メンタル

    シングルス

    シングルスの試合で「お互いにブレーク合戦」になったときに、意識したいポイントとは…
  3. テニス 動画

    練習メニュー

    「自分のテニスを動画で観たことが無い人」には、どんな名コーチのアドバイスも上の空…
  4. リターン

    バックハンドでストレート方向にリターン、フォロースルーは無くて良い
  5. テニス ボレー

    スマッシュ

    テニスにおいて、「前方向に移動しながらのスマッシュ」は意外と難しいので、しっかり…
PAGE TOP