最近、どうも上達が感じられない…。
そう感じている方も、多いと思います。
こういう時期に、何を考えて自分を見つめ直すのか。
逆に言えば、「凄い上達出来てるな…」と感じるときには、何が起きているのか。
私は、キーワードは「人」だと思っています。
いかに周りの人、対戦相手の人、に強い関心を抱けるか。
コレが強い時には、私自身はすごく成長出来ている実感がある。
「これだよ！これ！」と、必死で盗もうとしてましたからね。
本来、他人に興味は湧かないモノ
自分に必死、ですからね
テニス以外でも、そうだと思います。
そんなに、他人に構ってる暇は無いじゃないですか。
自分のことで必死だし、他人にそもそも興味関心が無い…という人が、ほとんどだと思います。
でも、そういう時期って…どうでしょう。
自分のことだけで頭がいっぱいで、余裕が無くて、テニスも上達…出来ますか？
私は、厳しいと思いますよ。
余裕を持って、他人を見てみる
自分自身で、少しだけ心を落ち着けて。
じっくりと、周りの人を見てみるという意識を持ってみると、どうでしょう。
意外と、テニスの上達のヒントは、近くに存在しています。
今ではYouTubeでも手軽に動画で上手い人のテニスが見れますよね。
でも、手軽だからこそ自分に余裕がないと、「それ、やってみようかな」とはなかなかならない。
分かっちゃいるけど、自分のテニスを変えるなんて大変。
真似するなんて、どこか恥ずかしい…となってしまいますからね。
本気で真似よう！と思えたら
必ず、何かが変わります。
私自身も、そうでした。
本気で真似たい！と思ったことは、何とか出来るようになるものです。
他人に興味関心が湧かない、そんな学生時代でしたけど、やっぱり自分が強くなりたくて、必死で試合を観に行ったりもしました。
今と違って動画で残せる訳ではないので、もう一瞬を目に焼き付けるしかない。
だからこそ、本気で盗めたんだと思います。
今の時代は、簡単に色々と手に入るからこそ「後で良いか」「他でも参考になるものはあるな」と感じてしまいがち。
それでは、ずっと本気になれないで、何も盗めないで終わりますよ。
盗む過程で、気付きがある
盗むのは、コピーとは違う
「だって、あれは凄い技術だから…自分には無理」という発想は、もったいない。
なぜなら、技術を盗むってその過程が大事なんです。
盗む＝完全な模倣、コピーではない。
自分の中で試行錯誤しながら、必要なところを抜き出していくような作業、ですから。
実際には何かの技術を盗もうとして、アナタ自身が何に気付くか？が大事です。
結果的に同じ技術が出来なくても、自分の中でどういう発見があるのか。
自己研究、これがスタート
テニスは誰かに教わるものでも、習うものでもありません。
それは、あくまで一つのきっかけですから。
テニスは本来、自分自身で研究して強くなるもの、コレが面白い。
だからこそ、真似るという主体的な行動が大事なんです。
変なプライドは捨てて、「よし！あれを本気で真似てみよう！」と思えるかどうか。
何百回と動画を観て、鏡の前の自分を見て、感じたことをトレーニング出来るかどうか。
本気になれば、楽しいし結果が出る
みなさんも、経験あるはずです。
何かに本気になれば、大抵のことは出来る、結果が出る。
テニスだって、同じです。
自分を変えたいと思って本気で真似る意欲があれば、まだまだ上達出来ますよ。
中途半端な人ほど、真似るという行為が出来ない。
せっかく、色々なヒントや題材があるのに。
最後の最後に、自分の心に灯をともすのはアナタ自身。
そこから先は、また新しいテニスの旅が始まると思いますよ！
じゃあ、どこを盗むか…
キーワードは、「動き出し」のタイミング。
ここを真似ていけば、準備が早くなる。
実際に打ち方を真似ようとしても、そもそもボールに入れていない、追い付けていないと出来ないですからね。
上手い人は、動き出しをどう素早く行うのか、が大事になる。
最初のステップ、最初のフットワーク。
ココは実は、宝の山だと私は思います！
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