テニス 部活

テニススクール

コーチの教えをなかなか実践出来ないのは、「大きく振り切れる」ことが出来ないから

テニススクールで、しっかり上達していくこと。

これは、簡単なことではありません。

ですが、ちょっとした気付きと勇気、があればきっとアナタ自身も変われる。

成長曲線を変えていく、には、アナタ自身が意識を変えないとダメ。

コーチのアドバイス、の裏側を見ていかないと。

これは、教わるのではなく感じること。

感じて自分から、しっかり行動に興していくことが大事です。

 

コーチの教えをなかなか実践出来ないのは、「大きく振り切れる」ことが出来ないから

 

1.コーチはアナタ自身に気を遣っている、ことを覚えておこう

私自身、コーチ経験があるのでよく分かります。

生徒さんには、すごく気を遣う。

言い方は悪いですが、本当に水商売に近いですからね、テニススクールのコーチって。

だから、そもそも普通のレッスンで上達させていくの難しいんです。

そこにコーチも、甘えがち。

「あんまり言いたいこと言えてないから、仕方ないかな・・・」と、考えてしまう。

生徒のみなさん自身は、「気を遣ってもらってるな」と感じないと。

本気で褒めてもらっている、なんて思っていたら強くなれない。

アドバイスだって、相当遠慮して遠慮して・・・言われている、と考えておきましょう。

 

2.「もう少し速く」は、「めちゃくちゃ速く」の意味

私もよく生徒さんに、「もう少し速く準備しましょう!」とアドバイスすること、たくさんありました。

でも翻訳すると、「もっともっと、本気で速く準備しないと無理ですから!」という感じ。

本音で伝えるつもりもあるんですが、ついアドバイスするとなると遠慮してしまう。

「めちゃくちゃ速く!」と言っても良いんですが、やっぱり遠慮してしまうんです・・・テニスコーチも、職業コーチですから。

気分を害されて、退会されるのが怖い。

ですので、コーチが「もう少し」と言ったときには、「めちゃくちゃ、凄く」くらいの形容詞と思っておく。

そこで大胆に振り切れる、ことが出来るかどうかです。

 

3.「速過ぎますよ!」と言われるくらい、最初は変えてみる

「速過ぎます!」と、言わせたい。

コーチは、それぐらいの気持ちでアナタ自身に調整して欲しい、と思っています。

それを感じて、思いっきり変えてみる、振り切ってみる。

準備が速過ぎたら修正、すれば良い。

その他の指導、でも同じですよ。

「もう少し高めに」と言われたら、「自分が出来る、最大限の高さ」に調整してみる。

これくらいで、ちょうど良い。

一回、練習の場でしたら「やり過ぎてみる」ことが大事。

やり過ぎたところから、戻って来る方が感覚を掴むのは早いんです。

上達が早い人は、この感覚で練習をしてるんですよね。

まず、自分が振り切れてみる、思いっきりコーチのアドバイスを大胆に実行してみる。

これに尽きます。

 

4.コーチは自分の指導を実践している生徒、はすぐ分かる

みなさんが思っている以上に、コーチは見てますよ。

自分のアドバイスを、実践しているのか、していないのか。

これは、プレーを見ていればすぐに分かります。

悪気はないけど、あまりアドバイスを実践しない生徒さん、が半分以上でしょう。

特に男性、はそうです。

気持ち良く打てれば良い、という方が多いのがテニススクールですから。

アナタ自身は、試合に勝ちたい、勝てる選手になっていきたいなら、それではダメ。

しっかりアドバイスを大胆に、振り切れるくらいに実践して、一緒に良いポイントを探していく。

何より、「私はアナタを信頼してるから、言われたことは本気で実行するよ!」という姿勢を見せておく。

ここから、きっとコーチとの関係性は変わっていくんですよね。

 

例えば、アナタが宝探しをするとしましょう。

そのときに、どの辺りを掘って探していきますか?

近くをちょっとずつ、掘っていくよりも・・・思いっきり離れた場所、を掘ってみる方が早く見つかる。

なぜなら、全く違うヒント、欠片のようなものが見つかるのは、予測から離れた場所の方が可能性が高いから。

テニスのタイミングを掴むのって、宝探しみたいなもの。

大胆に、思い切って離れた場所から探してみるのも有り、ですよ。

ピックアップ記事

  1. これからの暑い時期にあると便利な、「高速製氷機」とは?
  2. 試合で勝ちたいテニスプレイヤーなら、マイランニングシューズは欠かせないアイテム
  3. 会社にも持っていける、社会人にオススメのラケットバッグ
  4. 準備しておいて絶対に損は無い、試合会場でのトイレ事情について
  5. テニスの試合で「足裏の皮膚が荒れてしまう方」にオススメな、皮膚保護専用クリーム「…

関連記事

  1. テニス 練習

    テニススクール

    テニススクールでは教えてくれない、試合で本当に使える4つの技

    テニスの試合で使える技、必ずしも練習で習得できるとは限らない。…

  2. テニス メンタル

    テニススクール

    テニススクールの体験レッスンで、チェックすべき10のポイント

    これからテニススクールに通ってみたい、興味があるというみなさんへ。…

  3. テニス テニススクール
  4. テニス メンタル
  5. テニススクール

    テニススクールの中級クラス、を目指すなら必要な要素5つ

    テニススクールで、初球クラスから中級クラスへのステップアップを目指すみ…

  6. テニス 練習

    テニススクール

    「テニスが好きだから、テニスコーチになりたい」人に伝えておきたい5つのこと

    たくさんの学生の方から、「将来テニスコーチになりたいです!」という言葉…

特集記事

  1. テニス 気付き
  1. テニス ストローク

    ストローク

    テニスという競技で、「自分にはフォアハンドとバックバンド」、の違いがあることを再…
  2. フットワーク

    身体で反応するカバー、を身に付けよう
  3. テニス 準備

    ストローク

    テニスの試合でも練習でも必要な「ブロック」の技術を身に付けるポイント5つ
  4. テニス 練習

    その他

    セルフジャッジが汚い相手には、「2回目」で戦う姿勢を見せよう
  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの基本的な前衛の動き、「チェンジ」がしっかりできる人は意外と少ない
PAGE TOP