テニス サーブ

サーブ

「デュースサイドからセンターへのスライスサーブ」は試合で有効なボディサーブに!

スライスサーブといえば、ワイドに切れていくことで有効なサーブ。

特に左利きの方は、得意にしている方も多いかと思います。

このデュースサイドからのスライスサーブ、実はセンターに入れても有効なサーブになることは、あまり知られていません。

上手く狙えば、ボディへ食い込む非常に効果的なサーブになって、試合で有効活用できるのです。

 

「デュースサイドからセンターへのスライスサーブ」は試合で有効なボディサーブに!

 

 

■ボディへのサーブは「大事なポイント」で頼りになります!

大事なポイントは、試合の中で必ずあります。

「このポイントを獲るかどうかで、試合の大局が決まる・・・」そんなときに、どんなサーブの選択肢があるでしょうか。

リターン側も思い切って山を張ってくる可能性も高い。

そんなときに、ボディへのサーブはとても有効です。

左右のサイドラインを狙うよりも入りやすいですし、エースにならなくとも相手は攻撃し辛い。

そんなボディへのサーブでお勧めなのが、右利きの方であればデュースサイドからのセンターへのスライスサーブ。

左利きの方であれば、アドサイドから同じサーブがとても有効です。

 

■スライスサーブは女性でもコントロールしやすい魔法のサーブ

スライスサーブはボールの横を切ることで、回転をかけて曲げていく。

曲がりながら落ちてもくれるので、非常に安定感のあるサーブになります。

コントロールのコツは、「自分のサーブの曲がり具合」をしっかり確認すること。

ネットの上を通過するときには、恐らくデュースサイドであればセンターベルトの約1m右側を狙い、曲がって入るように練習しましょう。

遅くても大丈夫。

遅ければ、それだけ相手が悩んでくれる時間があり、それでボディに食い込んでくればよりリターンし辛いサーブになります。

 

■ダブルスで使うときには、前衛はしっかりロブケア&チャンスボールを待つ

ボディに食い込んでくるボールは、順クロスには返球し辛い。

フォア側で回り込まれたら苦しいときもありますが、基本的にはきゅうくつなバックハンドのリターンになる可能性が高いでしょう。

そこでケアすべきは、ロブで逃げてくるケース。

甘くなることも考えて、前衛は相手の「窮屈度合い」を観察しつつ、チャンスを仕留める準備をしましょう。

 

当然、このサーブも相手が慣れてくればリターンのポジションをセンター寄りにしたり、対応してくることが考えられます。

そうなると、よりワイドのコースが空きますね。

スライスサーブしか打てなくても、この2コースの打ち分けがしっかり出来れば、相手のリターンにプレッシャーをかけることができます。

女性の皆さんも、「サーブは入れるので精一杯」という段階から抜け出す為に、まずはスライスサーブを磨いてみてはどうでしょうか。

特にダブルスで勝ちたい人に、お勧めです!

ピックアップ記事

  1. 「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー
  2. テニスラケット ピュアドライブの新作は、「攻撃的な大人のテニス」に最高の武器にな…
  3. テニス選手の筋肉に必要なプロテインは、ささみプロテインバーでの補給が最適
  4. 急激に乾燥する季節に、喉とオーラルケアは欠かせない
  5. 水で濡らして絞って振れば、何度でも冷たくなるタオルが使える

関連記事

  1. サーブ

    リターンダッシュを、引いて待ってはいけない

    相手がリターンから、前に出て来る。これは、ベテランテニスの試…

  2. テニス ストローク

    サーブ

    サーブに必要な下半身の土台は、「トスを低め」にすることで安定する可能性が大

    サーブを打つ時に、実力を測るには「下半身の土台」が一つの指標になる。…

  3. テニス サーブ

    サーブ

    サーブのときのトスアップの腕、しっかり最後まで活用すれば安定感がアップ!

    サーブで見落とされがちな大切な技術に、トスアップの腕の使い方があります…

  4. テニス サーブ

    サーブ

    サーブで力が伝わらない人は、肘が伸び切ってから打っている可能性大

    サーブを打つ時に、力が伝わっていない人の典型例。それって、肘が…

  5. テニス サーブ

    サーブ

    ダブルフォルトが癖になっている、みなさんへ

    試合の中で、大事な場面でダブってしまう。これは、何度も私も経験…

  6. サーブ

    セカンドサーブが入らない人が、見直したい基本5つ

    セカンドサーブが、試合で入らない。もう、ファーストサーブがフォ…

特集記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    相手の高い打点からのフラットショット、を凌ぐ打ち方とは?
  2. テニス 練習

    サーブ

    ファーストとセカンド、同じコースに打つことで生じるメリット
  3. テニス スマッシュ

    ボレー

    ポーチに出るのが怖ければ、ポジションをしっかり前にしてプレッシャーをかけよう!
  4. テニス リターン

    メンタル

    「試合内容が良くても結果が出せない」人に共通する、テニス選手の特徴について
  5. リターン

    錦織選手に学ぶ、「ビッグサーバーとはこう戦え」
PAGE TOP