テニス ストローク

ダブルス

ダブルスでこそ使える!ドライブボレーの活用法5つ

ダブルスの試合でぜひ、使って欲しい技術。

それは、「ドライブボレー」です。

これは、学生の方はもちろんですが、ベテラン、シニアの方もぜひチャレンジして欲しい。

いや、チャレンジってほどハードルが高いモノで無いんです、現代のラケットを用いれば。

ドライブボレーは、プロ選手だけが使う技術じゃない。

一般のダブルスプレイヤーのみなさんにこそ、使える技術なんです。

 

ダブルスでこそ使える!ドライブボレーの活用法5つ

 

1.サービスライン前後のフワッとしたボールを打ち込む

普通は、スライスボレーでつなぐと思います。

でも、例えばフワフワーっと上がったボールって、スライスでボレー、打ち辛くないですか?

私だったら、そのままドライブボレー、で打ってしまいます。

特にフォアハンド、で打てるときですね。

ネットとも距離があるので、山なりで大きい軌道、で良いでしょう。

相手が下がっていれば、エースを狙う必要はなく、より後ろに下げる、追い込むようなイメージで。

しっかり振り切れば大丈夫。

山なりな中ロブ、はどんどんストロークに近い感じで打っていきましょう。

バックハンドのイメージ動画ですが、フォアハンドでも基本は一緒です。


 

2.バックハンドのハイボレーを、ドライブボレーに

これも、1.のように山なりで遅いボールのとき。

バックボレーを両手で打っている方は、高い打点ってすごく難しい、じゃないですか。

力が入り辛い、女性で悩んでいる方は、もうドライブボレーにしてしまいましょう。

打点を肩くらいの高さに設定して、振ってみる。

意外と、これが入るし攻撃的なボレーになる。

バックハンドのハイボレー、ハイボレーなんだけど攻撃出来ない・・・という悩みはこれで解決です。

技術的には練習が必要ですが、この発想は大事ですよ。

ぜひ練習から、大胆に変えて取り組んでみて下さい。

 

3.4アップの状態を、打破していくドライブボレー

ダブルスの試合でありがちな、4人全員がネットに出る、4アップのような状態。

ここから、女子ダブルスの試合ってなかなか「決め切れない」こと多くないですか?

全員がスライスボレーでつないで、決まらない・・・ような感じを打破ドライブボレー、です。

どこかで、自分の中で狙いを定めましょう。

フォアボレーに、ある程度高いボールで来るのが読めたら・・・グリップを変える。

変えてドライブボレーで仕留める、くらいの勇気、必要です。

突っつき合って終わらない、そんなボレーボレーは、中級者まで。

ぜひ、女性の方こそ振っていくドライブボレー、積極的に入れてみて下さい。

 

4.リターンダッシュからのファーストボレーに

スピン系のリターンで、そのまま前に行く。

そこで、相手が態勢が崩れてつないでくる感じだと・・・ファーストボレーをドライブボレー、で良いと思います。

いきなり相手の前衛にアタックしても良いし、グリップチェンジの必要も無し。

つないでくるリターンを、ボレーでつなぐなんてもったいないじゃないですか。

「緩いリターンは、許さないよ!」という姿勢、ドライブボレーで見せ付けていきましょう。

ファーストボレーの基本は、あくまでスライスボレー。

でも、それだけだと相手も慣れてしまいますからね。

一気にテンポを上げるドライブボレー、ぜひリターンダッシュから使ってみて下さい。

 

5.フォアハンドの逆クロスのボレーを、一気にパワーアップ!

これは、私のオススメです。

ドライブボレーって、逆クロスにも打ちやすい。

普通のスライスボレーって、なかなか逆クロス方向へパンチのあるボレー、打てないじゃないですか。

だからこそ、しっかりドライブボレーで打っていく。

フォアハンドの逆クロスのストローク、を大きく打つ感じで良いでしょう。

きっと、打ってみると簡単に感じるはずですよ。

フォアハンド側で回り込めるときには、ボレーだって回り込んで良い。

決断力、があれば出来るはず。

大事なのは、ドライブボレーをしっかり使っていくという姿勢そのものです。

 

実際に、書いてあることは技術的には難しいこと。

でも、まずはどんどん使ってみて下さい。

「ドライブボレーなんて、確率低いし腕力のある若者しか打てないでしょ?」と思っている方は、もったいない!

だって、本当に使える技術ですし、最近のラケットとガットなら私たちでも打てるんです。

これを使わない手、は無いですよ。

ピックアップ記事

  1. テニスに必要な筋力トレーニング、リストウェイトが効果的です
  2. テニスの壁打ちをする場所が無い・・・人は、「リバウンドネット」を設置してみない?…
  3. テニス選手として必要な、「オーラルケア」と栄養素について
  4. 寒くなっても清潔感は保ちたい、テニスプレイヤーのみなさんに
  5. 全日本テニス5回優勝!佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①

関連記事

  1. テニス ボレー

    ダブルス

    並行陣で速いボールに腰が引けてしまう人は、低い態勢のまま前に出よう

    並行陣でダブルスをプレーしているときに、気を付けたいこと。サー…

  2. テニス ポジショニング

    ダブルス

    ミックスダブルスの試合、男性は積極的に相手の女性に「スライスストローク」を使っていこう

    「正直、ミックスダブルスが苦手・・・」と、悩むのは男性の方でも多いはず…

  3. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合でのリターンからの攻撃パターンとして、「ストレートアタックから味方の前衛が詰める」作戦…

    「ダブルスで、どう戦って良いか全く分からない!」というザックリした質問…

  4. テニス ミス

    ダブルス

    テニスのダブルスの試合、「実際に使っている9割はシングルスコート」という事実について

    ダブルスの試合、まずアナタ自身がシングルスと違うと考える点はどこですか…

  5. ダブルス

    前衛が動ける雁行陣は、やっぱり試合でも強い

    ダブルスの試合で、いつ前衛がポーチに動くのか。そして、動きやす…

  6. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合で必要な、「ペアでのメンタルの切り替え方」はトレーニングで養えます!

    ダブルスの試合、勝っているときは全く問題無いけど・・・。試合の…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ポジショニング

    ボレー

    頭の真上のボレー、はフォア?バック?
  2. テニス知識

    寒くなる前に購入マスト、なテニス選手に最適なベンチコート3選
  3. サーブ

    ファーストサーブが入らない、本当の理由
  4. テニス ボレー

    ボレー

    テニスの駆け引きで必要な、「フェイントを入れて誘うプレー」では、戻ったときのバラ…
  5. テニス チーム

    メンタル

    テニス部を強くしたいなら、「自分が」という言葉を「自分たちが」という言葉に変えて…
PAGE TOP