テニス メンタル

戦術

アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの?

結局、テニスはここなんです。

相手にとって、どうなのか。

自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。

でも試合では、相手に反応を見て感じて、変えていかないと勝てない。

自分の調子が良いと感じているのに、試合で勝てない・・・ような人は、きっとこの意識を変えないと同じことの繰り返しですよ。

 

アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの?

 

1.相手ありきで、全てを柔軟に対応していく

例えばサーブでも、自分のナイスサーブが軽く返されているとき。

これは、非常に危険な状態です。

相手の山が当たっているのか、そもそもコースがバレているのか・・・真剣に考えないといけない。

もしかしたら、速度を落としたりサーブ&ボレーが必要かもしれない。

アナタにとってのナイスサーブは、相手にとっても返球しやすいサーブかも知れない。

この危機感は、いつでも試合で持っておく必要があります。

 

2.ナイスショットを打ちたい衝動を、抑える

これは、苦しいですが試合で必要なこと。

調子が良いショット、どんどん打ちたい。

でも恐らく、相手は自分のナイスショットを返球するのが好き、なタイプ。

だったら変えていかないと、結果的にポイントが取れませんよね。

自分が気持ち良く打って終わるだけなら、レクリエーションで良い。

試合に負ければ、ストレスが溜まるだけ。

ナイスショットを打ちたい衝動を抑えるストレス、よりもはるかに大きなストレスが試合後に待っているのですから。

 

3.相手が自分に「慣れて来る」タイミングを見逃さない

私は試合の後半は、自分のキャラ設定を変える。

だって、絶対に慣れて来ますから。

「こういう相手ね・・・だったら、こうかな・・・」と、試合慣れした相手は試合の後半は考えて来る。

そこに、新しい自分を投下していく。

ナイスショット、じゃなくても、こっちの方が嫌じゃないですか?

相手が慣れて来るタイミングを覚悟して、先手を打つ。

これは、試合巧者の方ならきっと意識しているポイントだと思います。

 

4.相手の反応を、常にチェックする

これは、ダブルスなら前衛の仕事でしょう。

表情も近くで見れるし、リターンのときもしっかり相手を見ることが出来る。

サーブを打つ選手よりも、正確に状況を把握できるし、何より「第三者」としての視点でアドバイスできる。

「お前のサーブ、相手合ってるね・・・」と、伝えてあげるだけで何か打開策が見えてくるかも知れない。

本人が気持ち良く打っているだけ、だといつの間にか試合に負けてしまう。

調子が良いのに勝てないときって、そんな感じじゃないですか?

 

ナイスショットに酔わない、のはもちろんですが、自分で固執しないことも大事でしょう。

きっと、どこかで「良いショットを打てば、自然と試合も勝てる」という意識があると思うんですよね。

それは、相手次第。

自分のナイスショットが、本当に効くかどうかは相手次第、なんです。

だからテニスは、面白いんですけどね。

ピックアップ記事

  1. 晴雨兼用のビッグパラソルは、テニス選手なら欠かせないアイテム
  2. 高音質で防水仕様のワイヤレスイヤホンは、テニストレーニングに最適
  3. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと
  4. アディダス テニスシューズ バリケード JAPAN がアシンメトリーで最高にカッ…
  5. これからの梅雨の時期に、準備しておきたいラケバ用レインカバー

関連記事

  1. テニス 打点

    戦術

    試合の逆転、はそのずっと前に布石がある

    テニスの試合、悔しい逆転の経験、みなさんもありますよね。される…

  2. テニス ダブルス

    戦術

    目に見えるスコアだけで、本当の差は見えてこない

    数値は絶対値。1は2より小さいし、3は2より大きい。こ…

  3. テニス 序盤

    戦術

    「インドアコートでのテニスの試合」で気を付けておきたい5つのポイント

    雨が多いこの時期、インドアコートでの練習や試合も増えますよね。…

  4. 戦術

    なぜセンターが、重要なのか?

    最近のダブルスの動画では、センターセオリーの重要性を説いているケース…

  5. テニス ストローク

    戦術

    夏場の試合に必要な、体力温存策5つ

    夏場のテニスの試合は、過酷そのもの。1試合だけでもキツイのに、…

  6. テニス 計算

    戦術

    テニス選手として、研究されてからが本当の勝負

    「研究されているな」と感じること。試合中に、ありますか?…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス 練習

    戦術

    テニス選手は、ラリー5往復目から「個性」が出て来る
  2. テニス スライス

    戦術

    テニスが上達する、ということは、狙った場所に繰り返し打てるようになるということ
  3. ストローク

    相手にジワジワとストロークで攻撃されているときには、「まず打点を下げさせてペース…
  4. テニス ストローク

    ストローク

    「スウィングスピードをもっと速くしたいんです!」という人は、テニスの環境を客観視…
  5. テニス ボレー

    ボレー

    「バックハンドボレーにパンチ力を出したい!」男性プレイヤーに試して欲しい打ち方と…
PAGE TOP