リターンでストレートを狙うこと、ダブルスではよくありますよね。
そのときのコントロール、これは生命線。
威力よりも、コントロール重視で打ちたいのがこのショット。
アナタ自身、きっと試合でもミスしたくない、神経質な場面だと思います。
私がオススメするのは、この方法。
上手くいく人、いかない人いると思いますが、試してみる価値はあると思いますよ。
１．「人を狙う」のも良いけど・・・
相手前衛、にぶつけるつもり、でも良いと思います。
実際にそこから相手がポーチに動けば、それはそれで抜けて良い攻撃になる。
でも・・・私の経験上、人を狙うと力んでしまう。
どうしても、アウトやネットが増えてしまう気がするんですよね。
なぜかと言えば、その的は動く「人」だから。
的って、動かないに越したことは無い、と思いませんか？
だからこそ、人よりも「動かない何か」に的は変えた方が良い。
と、私は思います。
２．例えば相手コート奥の木の枝の先、とかでも良い
ストレートを狙った延長線上、ネットの50cm上くらいにあるモノ、を的にしたい。
例えば木の枝の先、または防風ネットのマーク、もしくはもっと奥に見える何か、かも知れませんね。
何でも良いです。
アナタ自身、コートに立ったときに、決めれば良い。
あの的を狙って、多少スピードは抑えてもコントロールだけは良くしていこう！という意識が大事。
あまり的をジーッと見ているとばれてしまう可能性が高いので、心に決めたらイメージする。
あの的は、この方向だな・・・と。
そこからは、その軌道に自分のリターンを乗せるだけ、で良いんです。
３．イメージを確認してみましょう
ある程度、相手が動いて来るなら、シンプルに。
シングルスコートに入るくらいの、甘いストレートへのリターンでも大丈夫です。
相手がポーチによく出てくるような相手なら、チャンス！
シンプルに、合わせるだけでOK。
相手の逆を突けば、リターンからでも攻撃出来ます。
普通にクロスに打つと、やられてしまう場面も多いですからね。
4．「的と自分」を、黄色い線でつないでみよう
的が決まったら、後はボールを乗せるだけ。
黄色い線を、伸ばしていくイメージで想像してみて下さい。
実際には、的まで届かないでスピン回転がかかり、コートに収まるイメージ。
でも、最初打ち出した軌道はその的目がけてしっかり飛んでいく。
相手が動いても、動かなくても、この軌道はしっかり守る。
ダブルスのストレートアタックって、こう考えると難しくないですよ。
サーブが強力でも、そのコースを変える、くらいの意識で良い。
打ち込むよりも、的まで伸ばした線の上に乗せるようなイメージで。
ぜひ、打ってみて下さい。
5．的作りは、コントロール上手
テニスにおいて、本当にそうだと思います。
よく「ネットの上に、的を作るイメージ」が大切だと言われますが、何もない空間に的・・・といっても、イメージし辛い方も多いでしょう。
リターンのように、静から動に一瞬で移る動作は、目に見える的があるとやりやすい。
普段の練習コートでも、きっと的に成り得るモノ、あると思いますよ。
練習で的を作れば、きっと試合でも作れるはず。
同じような場所に、打てれば練習通りですからね。
リターンのストレートアタックは、本当にコントロール次第。
どんな剛速球も、アウトなら意味が無いし相手の前衛のプレッシャーに負けているということ。
ダブルスの一つの技として、使ってみて下さいね。
