テニス ストローク

フットワーク

ドロップショットを有効に使うなら、その前後の動きを徹底して鍛えよう

試合の中で、ドロップショットを使う機会は今後ますます、増えていくでしょう。

プロ選手の試合の中でも、ストローク主体の選手が多い中でいかにこのドロップを混ぜるか、が勝敗を分ける。

でも、実際に試合の中で有効に使えている選手は、少ないように思います。

なぜ・・・でしょうか?

 

ドロップショットを有効に使うなら、その前後の動きを徹底して鍛えよう

 


 

1.ドロップショットの精度にばかり、こだわり過ぎ!

皆さん、ドロップショットを使うときにどうですか?

そのショットの精度自体に、高いハードルを設定し過ぎていないですか?

何度も書いてきましたが・・・ドロップショット単体でエースになる、なんてことは理想が高過ぎ。

触らせて、崩すのがまずはドロップショットのゴール地点。

精度にばかりこだわっていても、結果的に打てないか、打っても身体の動きが止まってしまう。

ドロップショットって、結局はその前後の動き、が大事なんです。

 

2.流れるような動きで、ドロップショットの前後をイメージしよう

まず、基本はしっかり「深く打つぞ!」という構えから、ドロップショットを打つ。

そして打ったら、自分も前に走る・・・のが大事。

なぜなら、ドロップショットはドロップショット、で一番切り返されるパターンが多いから。

打った後にジーッと後ろで待っている人、試合慣れしていないって相手にバレバレですよ。

流れるような動き、こそドロップショットには必要なんです。

 

3.勝負はネットプレー!の意識でいこう

シングルスでも、使える意識としてはコレです。

ドロップショットを打って、ネットプレーで勝負する。

シングルスコートで、ボレーボレー、そこからまたロブ、のような駆け引きに持ち込む、ことが有効。

この自信があれば、ドロップショットのそれ自体は多少甘くても良いんですよね。

きっと、アナタ自身楽に打てるはずです。

逆に「拾われたら終わり」みたいな感じだと・・・もう、言うまでも無いですね。

 

自分なりに、「型」を作りましょう。

シングルスでもダブルスでも、一連のドロップショットを入れた流れを作ってみる。

そうすることで、きっと試合を動かせるチャンスが増えるはず。

格上相手に挑むには、こういう武器を一つ一つ、丁寧に磨いていくこと。

ぜひ、試してみて下さいね。

 

今回のまとめ

ドロップショットは前後の動きを連動させることで、試合を動かす大きな武器になる!

 

ピックアップ記事

  1. テニスラケット ピュアドライブの新作は、「攻撃的な大人のテニス」に最高の武器にな…
  2. 暑い夏のテニスの試合に備えて、瞬間冷却パックの準備は欠かせない
  3. テニスの試合に必要なフットワークトレーニングに、ラダーは必需品
  4. + POWER CUP について
  5. 何度でも消して使える、ウェアラブルメモはテニスでも使えそう

関連記事

  1. テニス フットワーク

    フットワーク

    全てのボールに対応しようとすると、結局プレーは中途半端にしかならない

    テニスの試合、つい欲が出てしまう。いつの間にか、私たちは「何で…

  2. フットワーク

    テニスの守備範囲を、劇的に変える基本とは?

    テニスの試合で使える、守備力アップの秘策。いくつかありますが、…

  3. テニス ストローク
  4. テニス サーブ

    フットワーク

    打った後素早く戻るには、頭の位置をキープするのが一番

    打った後に、どうやって早く戻るのか。この問題、について考えてい…

  5. フットワーク

    ファーストボレーが安定している人は、何を考えてる?

    サーブから前に、アプローチから、リターンから前に。どんな形に…

  6. フットワーク

    「どっちの足から決めるの?」が、ストロークの生命線

    ストロークの生命線、スタンス。足がしっかり決まっていると、振り…

特集記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合で負けることは恥ずかしくない、だけど「負けを受け入れられない人」は恥…
  2. テニス ストローク

    練習メニュー

    試合で使える「回り込みフォアハンドストローク」を鍛える、クロスラリーの基本メニュ…
  3. テニス 確率

    戦術

    テニスの試合で一番嫌なのは、「何かを仕掛けて来る選手」じゃないですか?
  4. テニス リターン

    ストローク

    相手の「打点の高さ」を、変え続ければ勝てる
  5. テニス 確率

    スマッシュ

    壁打ち練習でスマッシュを上手くなる為の、「ロブ対スマッシュの壁の使い方」について…
PAGE TOP