テニス メンタル

メンタル

「またお前が相手かよ・・・」と、同じ対戦相手との試合は繰り返される

テニス選手として、成長していくということ。

と、この問題は切っても切れない関係にあります。

シード選手になれば、当然対戦相手はシード選手という機会が増える。

アナタ自身、覚悟して強くなっていきましょう。

 

「またお前が相手かよ・・・」と、同じ対戦相手との試合は繰り返される

 


 

1.苦手な選手を作ってしまうことが、いかに危険かということ

これは上を目指すテニス選手なら、強く意識して欲しい。

自分が苦手なスタイル、雰囲気の選手を作ってしまうことは、危険だしアナタの成績に直接影響が出て来る。

例えばネットプレイヤーが苦手だと、その評判は一気に広まるしアナタ自身、トーナメント大会を勝ち抜くうえでの包囲網が出来るようなもの。

「自分はまだ、そんなマークされるような存在じゃないから・・・」と言っている人も、当事者意識を持って欲しい。

初戦で自分が苦手なスタイルの相手と対戦、だって有り得るんですから。

 

2.普段練習する相手が、自分にとって「やりやすい相手」ばかりになっていないか?

試合では、初めて対戦する相手も多い。

「またお前か・・・」と思えるような環境、になる前にココをクリアしないといけませんよね。

初めて対戦する相手は、どんなテニスをするか分からない。

普段の練習で、気持ちよく打ち合う相手に慣れていると、試合とのギャップが大き過ぎて調子が出ないのも当たり前。

もっとアナタ自身、新しいテニスと触れる機会を増やしたり、練習から対戦相手に「スライスを入れて欲しい」などのリクエストを出して練習、するようにしてみましょう。

幅広いプレーに、毎日触れること。

これがテニスにおける上達の基本、です。

 

3.同じ対戦相手が続くなら、「研究意識」は欠かせない

アナタが対戦して倒すべき相手、が絞られてきたときに、研究姿勢は欠かせません。

もし県でベスト8に入りたいなら、8人のうちの数名を倒してアナタが名乗り出ないといけない。

研究して、しっかり作戦を練る。

そして倒した後にも、まだまだテニスの大会は続きます。

ベスト16、で同じ相手と当たることは、当然のように起きて来る。

そこで、「研究の成果」を出すなら何か「新しい要素」で、応戦したい。

繰り返す対戦に、新しい要素を一つでも取り入れる、だけで、同じ選手との対戦もアナタが主導権を握っていけるはず。

「あれ!?コイツ、こんなテニスして来る感じだったっけ・・・?」と序盤で思わせておけば、その想定外を相手はずっとひきずってくれるでしょう。

 

これは、大会のレベルや環境に関係無く、皆さんに必要な要素です。

毎日同じような相手と練習、試合になってしまうと、結局同じようなテニスの内容で試合終了、になりますよね。

それだと、進歩は無い。

同じ対戦相手、だからこそ積極的に自分から新しい引き出しを用意出来るように。

これだけで、テニス選手としての実績、だいぶ変わってくると思いますよ。

ピックアップ記事

  1. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  2. フットワークを磨きたい!なら、足指トレーニングは欠かせない
  3. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  4. テニスの試合に強くなりたい人が読んで欲しい漫画、「アルキメデスの大戦」
  5. 学生さんや社会人プレイヤーにもお勧め!「タッチ系テニス」に適したガット3選

関連記事

  1. メンタル

    分からない、で諦めない

    分からないと、イライラする。そんな経験、みなさんもたくさんあ…

  2. メンタル

    1つ1つのショットのレベルは高いのに、「試合で実力を出せない」人が意識して欲しいこと

    練習では目が覚めるようなショットを打てるのに、試合で使えない、勝てない…

  3. テニス 環境

    メンタル

    強い相手を強い、と認めることが出来る選手が本当に強いテニス選手

    杉田選手も、見事に初戦を突破してくれましたね。最近ブレイク中の…

  4. テニス 雨

    メンタル

    「雨の日」、「怪我したとき」、「試合で初戦敗退した日」にこそ、テニスが強くなれる根源がある

    昔ジャパンオープンのお手伝いをしていた頃、ある選手が口にしていた言葉を…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    2-5でチェンジコート、ほぼアナタの負けは決定ですか?

    私たちの試合で多いのは、1セットマッチ。ほとんどが、この形式で…

  6. テニス 雨

    メンタル

    雨の日でも試合がある!「雨のオムニコート」で戦う為の心得え4つ

    関東では今日も雨が降り、急に寒くなってきましたね・・・。オムニ…

特集記事

  1. ストローク

    ドロップショットが相手に効くのは、「その前のショットがしっかり深い」ときだけ
  2. テニス 気付き

    メンタル

    思い通りにいかない中で、「頑張り切ること」はなかなか出来ない
  3. テニス 練習

    その他

    T-PRESSへのご意見・ご感想についてはコチラ
  4. テニス メンタル

    その他

    「普通に素振り練習しても、テニスの試合で勝つのは難しい・・・?」だからこそ工夫が…
  5. サーブ

    テニスの試合巧者になりたければ、「サーブは最低2種類の球種」を打てるようにしよう…
PAGE TOP