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メンタル
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自分の本棚が、違って見える？
みなさんは、ご自宅に本棚はお持ちですか？私は、あります。でも、何だかんだで読む頻度も減って来て、いつの間にかずっと本棚の前に立つ機会も少なくな…
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集中力を高めて、ミスを減らすには？
基本的なミスを、減らしたい。誰もが、テニスの試合で考えることですよね。集中力ってなかなか目に見えないし、確認し辛い。メンタルが弱い？そ…
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負荷は自ら、かけるもの
そろそろ、テニスが出来る。そう感じてワクワクしている方も、多いんじゃないでしょうか。もちろん、私自身もその1人です。とにかく今は、練習…
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「緩く募集」しても、集まらないし残らない
すっかり、オンラインでの飲み会や会議が当たり前になってきましたね。テニス界隈でも、たくさんの方がやってらっしゃいますし、私も有難いことにお誘い頂ける機…
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強くなる勇気
今まで、どういう人が自分の周りで強くなってきたのか。私自身、自分の周りや見てきた選手、審判台からの感覚、色々思い出してみました。選手のみなさん…
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何が好きなのか？より、何をしてきたのか？
毎日、家で過ごす…。恐らく、読者のみなさんはこれが難しいと感じている方が多いはずです。何せ、時間を作ってはテニスコートへ行かれる方がほとんどで…
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褒められて伸びる、それは一時凌ぎに過ぎない
今、時間があるので自分のYouTubeの動画を見直しています。撮影したけど、お蔵入りになったモノ。あまりに厳しい指導、指摘があったので、配信し…
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緊張した場面ほど、ポジションを動かす
私が以前に、試合で意識していたことを改めて書いてみたいと思います。試合は、どんなに準備しても緊張します。相手からのプレッシャー、勝利へのプレッ…
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周りに同調を求めても、良いことは無い
最近、私自身が感じること。T-PRESSの活動も早5年以上になりますが、これをすごく大事にしています。もちろん、多くの人から賛同は得たいし、評…
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自分が我慢して保たれる世界は、きっと幻想
テニスは、一人では出来ない。相手と打ち合い、切磋琢磨し、成長していける自分を楽しめるかどうか。そう、この「成長を楽しむ」ということが出来れば、…
