ダブルス

パートナーに伝えることで、自分の迷いも捨てられる

「次のサーブは、センターに打つね」

この声掛けだけ、で良いんです、ダブルスの試合では。

そして、実際には狙った場所、センターにいかなくてもOK。

大事なことは、アナタ自身の迷いを無くすこと。

パートナーと会話する、ここに打つと伝えるだけで、必ずラケットの振り抜きは変わるはずです。

 

パートナーに伝えることで、自分の迷いも捨てられる

 

 

1.サーブのコントロール力は、磨いていかないといけない

これは、アナタ自身の大きな課題です。

サーブのコントロールを良くしていく、ことに貪欲にならないといけない。

もう既に感じている方も多いと思いますが、ダブルスの試合を勝ち上がりたかったら、前衛のポーチと合わせてコースを決めていかないといけない。

サーブのコントロールが良くないと、前衛のリズムも活かし辛い。

だからこそ、まずは上手くいかなくても良いので、「コースを伝える」ことから始めて欲しいんです。

結果的に逆のコース、でも良い。

アナタ自身が意志を伝え、狙うということが大事なんです。

 

2.前衛は間違っても、「コース違うじゃん!」と言わないこと

責めても、無意味です。

もちろん、私だってあります。

センターを狙ったけど、回転がかかり過ぎてワイドに・・・なんてサーブ、よくあるじゃないですか。

「言ってたのと違うじゃん!」ではなく、「そのコースに入ると信じてみよう」という姿勢が大事。

でも、心のどこかで「逆にいくかも・・・」とは、備えておく。

前衛として、パートナーのサーブを信頼する、ということは大事ですよ。

なぜなら、その信頼こそがパートナーの成長につながるからです。

 

3.信頼が伝われば、人は頑張れる

テニスの試合だけじゃない、と思います。

人は仲間に信頼されている、と感じた時に、その期待に応えようと頑張る。

サーブを打つコースを伝え、前衛がそれを信じて動いてくれる。

だからこそ、「これは本当に、しっかりコントロールしたいな」と思う訳じゃないですか。

信頼が伝われば、人は頑張れる。

逆に、信頼していないことが伝われば、無気力で適当になってしまうんです。

サーブのコントロール力のアップに、ダブルスならではの信頼関係は大事です。

 

4.サーブで一番厄介な「迷い」を消し去ろう

パートナーにサーブを打つコースを伝える。

その結果、アナタ自身の迷いが消える。

これが一番、試合で大事なことなんです。

コースが間違うことより、迷いが消えないでラケットが振れない、置きにいくようなサーブでフォルトになることが怖い。

ちょっとした一言、でサーブは変わります。

技術が大事なんじゃなくて、技術を引き上げる工夫が大事なんです。

 

「なんだか、上級者みたいで恥ずかしいな・・・」と思っている方、もいると思います。

型から入って、それに追いつくことが大事ですから。

まずはやってみて下さい。

サーブをどちらに打つのか、をダブルスのパートナーに伝えること。

ここから、アナタ自身の本当のサービスゲームのスタートです。

ピックアップ記事

  1. 全日本テニス5回優勝!佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①
  2. テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…
  3. 男子シングルスの試合を戦い抜くなら、大量発汗にも耐えうるタオルチョイスを
  4. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う
  5. テニス選手の熱中症・痙攣対策に、ミニクーラーボックスは必需品!

関連記事

  1. テニス リターン

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「自分が邪魔した」という発想は必要無い

    ダブルスの試合を観ていて、感じる違和感。私は、前衛がなぜか謝っ…

  2. テニス ダブルス

    ダブルス

    Iフォーメーションが上手く機能しない人は、「前衛の態勢が低くなり過ぎている」かも知れません

    ダブルスで、「Iフォーメーション」にトライしている皆さん、ポイントにつ…

  3. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「相手の前衛がポーチに出るタイミング」を、アナタは先読み出来ていますか?

    ダブルスの前衛として、試合で一番考えることは何か?やっぱり後衛…

  4. テニス ダブルス

    ダブルス

    テニスの試合において、「ダブルスでペアの連携力を高める」ことができるオンコートでの習慣5つ

    ペアの連携力、日々アップさせていきたいですよね。でも具体的に何…

  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    そもそもダブルスの前衛に必要なモノって、何だろう?

    よく頂くご相談の中に、「前衛の心構えって、何ですか?」というご質問を頂…

  6. ダブルス

    ダブルスの試合では、相手が自信を持っているボールを前衛が潰せば勝てる

    ダブルスの試合で、強い相手を倒したい。だったら、この作戦は欠か…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. 戦術

    ダブルスの試合を、配球で制したいなら
  2. メンタル

    自己肯定感、をコントロールしよう
  3. テニス ボレー

    フットワーク

    相手をワイドに走らせたら、身体の向きは相手に合わせよう
  4. 戦術

    「ネットを挟めば敵なんだよ」テニスの試合は技で相手をねじ伏せる競技です
  5. テニス 観察眼

    練習メニュー

    テニスを「練習した気」にしてしまう6つのマンネリ化要素
PAGE TOP