テニス ストローク

ストローク

並行陣相手でも怖がらずに、ショートクロスのときこそラケットを振り切っていこう

ダブルスの試合で、相手が並行陣になると急に手詰まり、になってしまう方。

どこか、ストロークを「置きにいってしまう」ような方が多いように思います。

私の感覚で言えば、ショートクロス。

特にベテラン、シニアの女性の方でも、このショットが使えないと厳しいです、並行陣相手には。

だからこそ、今回はこのテーマで。

振り切ることって、相当意識しないと難しいですよ。

 

並行陣相手でも怖がらずに、ショートクロスのときこそラケットを振り切っていこう

 

1.振り切らないと、ストロークの良い回転はかからない

相手が並行陣、後衛の選手はサービスラインの1歩前くらい・・・のときには、ショートクロスのコースにしっかり打ちたい。

それも、鋭い回転でしっかり縦に変化する、そんな軌道が理想ですよね。

これに必要なことは、技術的なポイントよりもまず勇気。

それから思い切り、です。

テニスのストロークって、ラケットをしっかり振り切らないと良い回転はかからない。

スピン回転、でしっかり相手を攻撃していくのに、ラケットを振り切る勇気は大事です。

でも、やっぱり怖いんですけどね。

 

2.シングルスコートに入れるつもりで、振り切ろう!

相手に触られても良い、という意識で、ダブルスでも狙いはシングルスコート。

シングルスラインの上くらいを狙って、あまり角度は付け過ぎない、でもしっかりラケットは振り切る。

このショートクロス、が打てれば並行陣も怖く無い。

逆に速いボールを強引に打ったり、すぐに安易なロブで逃げたり・・・が問題、なんです。

雁行陣が並行陣に対抗するときに、ショートクロスは欠かせない武器。

アナタ自身、必死に練習して育てていく覚悟を持ちましょう。

 

3.アナタのロブが効かないのは、ショートクロスという選択肢が無いから

並行陣相手に、「いつもロブが浅くなる・・・」と悩んでいる方。

きっと、浅いんじゃない、もしかしたら良いロブ、なのかもしれない。

でも、相手からすると「ショートクロス」が無いので、後衛は凄く楽。

前衛のカバーだって、全く苦にならない。

ロブが効かないのは、その対極にあるショートクロスを使えないから。

ラケットを振り切って打っておけば、最悪アウトでも相手の脳裏には焼き付くはず。

打たない、というのが一番まずい。

振り切ればきっと、良い攻撃が出来るはずですよ。

 

4.練習の中から、ショートクロス+ロブの黄金セットで

まずこの作戦、で基本並行陣は料理していく。

ショートクロスで相手後衛を端に追いやって、ロブで仕留める。

またはその逆、も良いでしょう。

大事なのは、アナタ自身相手に「両方打てる選手」と認識されること。

認識されると、相手は後手に回る。

私の感覚だと、ロブしか打たない、ロブ頼み・・・の選手が、特に女性のベテランプレイヤーの方に多いような気がします。

細かい技術は抜きにして、クロス方向に振り切ってみましょうよ。

きっと世界が変わると思いますよ。

 

ショートクロスは、一見難しいようなショットですが、「振り切る」ことで打てるようになるはず。

それも、相手がしっかり並行陣、ネットに付いた状態で、です。

「なんだ、簡単じゃないか」と思えるくらい、振り切ったらテニスのショットは大抵は入る。

練習でも、積極的にショートクロス、使っていきましょう!

ピックアップ記事

  1. 水で濡らして絞って振れば、何度でも冷たくなるタオルが使える
  2. アディダス テニスシューズ バリケード JAPAN がアシンメトリーで最高にカッ…
  3. 【少人数制】6/27(金) 八木コーチ 女子ダブルスレッスン in 夢見ヶ崎ロー…
  4. テニスの試合に持参するジャグボトルは、「サーモス スポーツジャグ 1.9L」くら…
  5. テニスラケット ピュアドライブの新作は、「攻撃的な大人のテニス」に最高の武器にな…

関連記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    「低く滑る攻撃的なスライス」のストロークを身に付けて、試合で使えると勝率は上がります!

    今、改めて見直されている技術の一つが「スライス」のストローク。…

  2. ストローク

    ストロークの準備に苦手意識がある人は、「ラケットダウンスタートストローク」を試してみよう!

    トップスピン系のストロークを打つ時、フォアもバックもしっかりとラケット…

  3. ストローク

    「侮るなスライス」テニスの試合で、相手にプレッシャーをかけ続ける粘りを取り入れよう!

    スライスとトップスピン。試合中、君のストロークはどっちをよく使…

  4. テニス ボレー

    ストローク

    チャンスで打ち込みたい瞬間こそ、「次」を意識する

    試合の中で、ストロークを打ち込める場面。高い打点で前に入って、…

  5. テニス 錦織圭

    ストローク

    「スライスって使ってる?」改めてテニスの試合で活きるメリットに着目してみました

    テニスの練習は強くなるために行うもの。でも強さって攻撃だけでは…

  6. テニス コントロール

    ストローク

    ドロップショットは、相手の戻る逆を突くから効果が増す

    ドロップショットを、試合の中で使っていく時。この要素を加味出来…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ボレー

    戦術

    格下相手こそ、焦らずチャンスを待とう
  2. その他

    「ドキドキのスペイン留学初日」スペインでのテニスと緊張感と
  3. テニス ストローク

    ストローク

    テニスの試合で「回り込みフォアハンド」を活かす為に意識したい5つのポイント
  4. テニス メンタル

    サーブ

    サーブに自信が持てない人は、「スライスサーブも縦に変化していくこと」が分かると、…
  5. テニス ボレー

    フットワーク

    アレーにしっかりコントロールしたければ、横向きを徹底してボールに入ろう
PAGE TOP