テニスの試合前、経験豊富な選手だって少なからず緊張する。
特に、絶対に勝ちたい・・・と思う試合こそ、そう感じますよね。
ですが、気負いすぎても絶対に試合は上手くいかない。
むしろ、こんな意識で試合に入った方が、良い結果が得られる可能性は高いでしょう。
「絶対勝つ！」と気負って挑むより、「良い試合をしよう」と考えて入る方が試合に勝てる可能性大
■「良い試合」に出来るかどうかは、アナタ次第
勝った負けた、は仕方ない。
勝負事ですから、どちらかの結果は出ます。
ですが、「良い試合」に出来るかどうか、はアナタ次第でどうにでもなる。
しっかり準備して、現場でやり切ることが出来れば、0-6で負けても良い試合だと胸を張れるかも知れない。
この考え方が試合前に出来ると、結構楽になります。
自分を追い詰めても、良いこと無いですよ。
■アナタにとって、「良い試合」とはどんな試合か？
良い試合って、どんな試合でしょう？
良いショット、良いポイントは、アナタ自身イメージ付くかと思います。
ですが、良い試合・・・となると、なかなかイメージ出来ないかも知れませんね。
私が考える良い試合とは、相手との「心理戦」を真っ向から受け止めて、自分の出来る限りのことをする試合。
実力差があっても、最後まであがくこと。
あがける人って、意外とテニス選手で少ないんですよね。
■「良い試合」が出来るかどうかは、準備で決まる
考えてみて下さい。
ほとんどのテニス選手は、何も考えないで試合に入って、のほほんと試合を終えていく。
難しく考えないでも、アナタが少し準備するだけで「良い試合」が出来る要素は増やせる。
良い試合を繰り返していれば、間違いなくテニスは強くなる。
ただ勝っていくだけ・・・でも、準備した良い試合が出来ないうちは、どこかで絶対に行き詰る。
アナタ自身、気付けるかどうかが大事です。
「あぁ、良い試合出来たな・・・」と、最近感じることはありましたか？
負けたけど、良い試合。
なかなか、少ないと思います。
ということは、どこかでアナタ自身、出し惜しみをしているはず。
きっとアナタの試合、何かが変わっていくはずです。
