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どうも最近、ダブルスペアで勝てない・・・。
この際、ペアを変えるか・・・でも、結構長く一緒に頑張って来たし・・・。
と、悩んでいる方も多いと思います。
今回も、私が過去に学生時代にやってみて、上手くいったことの一例をご紹介したいと思います。
指導者もコーチもいない、だけど自分たちでチームを作っていかないといけなかった学生時代。
一通の手紙が、私たちの大きな支えになっていました。
ダブルスペアで、「最近、マンネリ化してるな・・・」と感じたなら、絶対試して欲しいこと
１．伝えたいことは、文章で伝える
結論、これに尽きます。
長く組んでいるダブルスペアでも、学生の方でも社会人、ベテランやシニアの方でも、ぜひペアに文章にして伝えましょう。
メールやLINEではダメ。
自分でペンを持って、便せんに書いて封を閉じて渡す。
これが良いんですよ・・・なんだか、古臭いですけどね。
普段自分が考えていること、思っていること、を整理する何よりのきっかけになる。
ダブルスペアに向けて、どんな文章を書きましょうか。
まずそこから、考えますよね。
２．下書きしてみると、自分のことだらけ・・・？
ふと、下書きしてみると・・・出て来る言葉、特徴があるはずです。
相手のことについて書いているつもりが、どこかで自分のこと、になっている。
言いたいことはたくさんあるはずなのに、文章にしてみると・・・どうでしょう。
「あれ？これって自分のことじゃないか・・・」と思うようなこと、たくさんあるはずです。
そして、「なんだ、書いてみると大したことじゃないな・・・」ということに悩んでいた、ことにも気付くでしょう。
こういうことって、普段のスマートフォンのコミュニケーションでは気づかないこと、なんですよ。
自分でペンを持って、動かして自分の文字で書く。
これが大事なんです。
３．大事なのは、自分で直筆の文字を書くこと
最近手紙って、書きましたか？
年賀状に一筆添えるくらいで、あまり書かないですよね、普段。
だからこそ、良いんです。
たまに書く自分の字、それが相手にとっても伝わる良い部分。
何より、ちょっと照れくさいじゃないですか、いつも顔合わせているダブルスペアに、手紙なんて。
でも、騙されたと思ってやってみて下さい。
それだけで、ペアとしての完成度が何倍にも増していく、これは確実です。
４．「きっと分かっているだろう」ということは、ほとんど理解されていない
ダブルスって、これが怖いんです。
「きっと、こう考えてくれているだろう」とペアに期待していることは、実はほとんど理解されていない。
小さいこと、当たり前だとアナタが思っていることは、大事なペアにとっては当たり前じゃない。
こういう部分を、手紙にして書いて読んでみると、よく分かるんです。
普段の会話では、出て来ない部分。
テニスを始めた頃の話とか、なぜ今も続けているのか、目指しているところはどこなのか・・・。
書いてみると、自然と自分もモチベーションが上がってくる。
そして何より、この手紙が効力を発揮するのは試合前、です。
５．そっと試合前に、読み返してみよう
私は試合に行く電車の中で、これを読み返していたことを覚えています。
ダブルスペアからの手紙、高校生でしたし、大したことは書いてないんですけどね。
覚えているのは、「コーチもいない、学校にコートも無い俺たちが勝ったら、最高にカッコイイよな」みたいな、まるで中二みたいな内容・・・でしたけどね。
でも、こういう手書きの文章、読むと燃えるんですよ。
そして何より、自分に期待してくれる人がいる、ことを知る、確認出来ますからね。
どうでしょう、ちょっと恥ずかしいと思いますが。
社会人のみなさんも小さい手紙、ペアでやり取りしてみませんか？
大した内容、じゃなくて全然OK。
最近考えていること、感謝の気持ち、を書いて渡してみる。
言いたいこと、正直に言いたいことは書いて良いですよ。
口で言えば感情的になる部分も、文章で書いて伝えれば、相手も冷静に受け止められる。
学生のみなさんも、どうでしょう。
きっと生涯、持ち歩ける宝物になると思いますよ。
こういったことが経験出来るのも、テニスの醍醐味だと思いませんか？
