最近、ハイレベルな準決勝のダブルスを観戦して来ましたが、改めて気付いたのはリターンの重要性。
相手前衛もプレッシャーをかけてきますが・・・ここで意識したいのは、しっかり「低い」リターンを継続すること。
しっかり低さが出ていれば、相手前衛を気にしないで良いんです。
リターンは、しっかり迷いなくクロス方向に打とう！
味方ペアと打ち合わせして、コースが決まったら迷いは禁物。
特に厳しいサーブを返球していくリターンは、迷いがあると絶対に安定しません。
クロス方向に、とにかく低く、沈めるようにリターンしていく。
相手前衛は、一切気にしない。
もし触られても、慌てない。
味方ペアとも打ち合わせ済のリターンコースですので、きっとフォローしてくれる、と信じて打ち抜きましょう。
低いリターンは、ポーチで叩こうとしても難しい
相手前衛も、当然ポーチでアナタのリターンを狙っている。
ですが、低いリターンを叩こうと思ってもそれは難しい。
ネットにド詰めしても、速いポーチショットはアウトする可能性も高くなる。
上手い前衛であえば、ドロップボレーで「逃げて」くる可能性も高い。
しっかり味方の前衛には、この逃げてきたドロップボレーを拾ってもらうように話しておきたいですね。
ここまで打ち合わせ出来ていれば、ラリーはアナタ側のペースで進んでいると言えるでしょう。
イメージとしては、こんな感じ↓です。
相手サーブ、と同時にポーチも恐れないこと。
ポーチに出られる動きを止めること、は出来ませんからね。
出来るだけ前に踏み込んで低いリターン、を身に付けよう
コートの後ろからだと、ネットギリギリの低いショットを狙う・・・なんて怖すぎる。
出来るだけ高い打点、前でネットに近い位置でリターン出来るようにしていきましょう。
迷い無く自分の中で「クロス方向」と決めておけば、ボールに向かっていくのもスムーズなはず。
結論が出ていないのに前に踏み込んでも・・・結果的に打点が遅れてしまいます、迷いがある訳ですから。
クロス方向に、しっかり低く打つ！と決めて、前に入っていきましょう。
何度も繰り返しますが、相手前衛は一切、気にしなくてOKです。
もし良いリターン、低いクロスのリターンが飛んでポーチされても、一切気にしない。
相手からすると、結構ギリギリなプレーな訳です。
テニスでは、こういう失点は自分たちにとってもプラスになる。
テニス選手らしい思考、にアナタも自分を変えていきましょう！
