テニス 戦術

ストローク

両手バックハンドストローク、の人こそ片手のスライスも練習しよう

昨日の夜、錦織選手の試合を観戦していた方も、多かったんじゃないでしょうか・・・。

ジョコビッチ選手との試合、1回戦とは思えないくらい両者の打ち合いでしたね。

その中で、私はあるパターンに注目して観ていました。

そう、お互いが得意にする、あの展開ですね。

 

両手バックハンドストローク、の人こそ片手のスライスも練習しよう

 

 

1.両手バックハンドストローク、はもはや武器

少し前まで、プロ選手でもバックハンドを苦手にしている選手はたくさんいました。

狙われると辛いから、前に出るサーブ&ボレーヤーも多かったですしね。

ボールを飛ばす、のもかなり苦労している感じだったのが、今はどうでしょうか。

昨日の錦織選手、ジョコビッチ選手共に、前に踏み込んで高い打点で両手バックハンド、もはや強力な武器ですよね。

相手を支配出来るし、しっかりとウィナーが取れる。

こういうバックハンド、がもはや現代テニスのスタンダード。

それにプラスアルファで、ぜひみなさんも参考にして欲しいポイントがあります。

 

2.なぜ、片手バックハンドスライスが必要なのか?

もちろん、浅いボールを打つ為です。

展開していくドロップショット、しっかり試合でも多く使えるかどうか。

昨日の2人の試合を観ていると、特にジョコビッチ選手は上手く入れてきてましたよね。

高い打点で打ち込む、両手でテイクバックをして・・・スッとスライスに切り替える。

このショット、難しいようですがまずは片手スライス、が打てるかどうかが大事。

両手バックハンドのスピン、フラット系のストロークばかりを練習していると、なかなか試合でサッと使えない。

片手スライスのバックハンド、の必要性をもっとしっかり考えて欲しいんです。

 

3.ショートラリーから、しっかりスライスを入れる

この意識、すごく大事です。

ウォーミングアップから、しっかりスライスを入れる。

バックハンド、は両手のスピンと片手のスライス、をいつでも繰り出していけるようにしておくことが大事、です。

普段からしっかりスライスを使う意識が強く持てていると、試合でも自然に出て来るはず。

どちらかと言えば、スライスって「どうしようもない時の守備」にしか、使わないイメージじゃないですか?

それだと、クレーコートでドロップショットを使うなんて、夢のまた夢ですよ。

 

4.しっかりした構え、から片手スライスを打てるようになろう

実際、試合では「追い込まれてからスライス」は、みなさん打てる。

でも、昨日のジョコビッチ選手のように、しっかり構えた状態から浅いスライスを打つ、のって意外と難しいんですよ。

だからこそ、しっかり打てるように練習しておかないとダメ。

両手でテイクバックして、から片手スライスを打つ、のは女性でも出来るはず。

学生のみなさん、にもお勧めの基本テクニックです。

 

改めて、このドロップショットが打てないと、シングルスの試合は厳しいなと感じました。

前に引っ張り出す、ことでチャンスも広がるし、後ろに下がれないですからね。

前を使わないと、どんどん粘られてアナタ側が苦しくなるだけ。

しっかりと使えるように、片手スライスを意識して練習していきましょう!

ピックアップ記事

  1. 準備しておいて絶対に損は無い、試合会場でのトイレ事情について
  2. 寒くなる前に購入マスト、なテニス選手に最適なベンチコート3選
  3. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと
  4. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…
  5. 学生さんや社会人プレイヤーにもお勧め!「タッチ系テニス」に適したガット3選

関連記事

  1. テニス メンタル

    ストローク

    「ビビッて置きに行くストローク」は、試合中に変えないと後悔だけが残る

    皆さんも、必ず経験があるはず。試合中、ビビッてラケットが振れな…

  2. テニス メンタル

    ストローク

    テニスのラリーでは、「ボールは近づいて来てから見る」だと遅過ぎる

    ボールをよく見る、ことはみんな意識していること。ですが、試合の…

  3. ストローク

    ドロップショットの目的は、長い距離を走らせること

    私が試合で、意識していること。それは、ドロップショットをまず使…

  4. テニス ストローク

    ストローク

    両手バックハンドストロークの弱点である、「低く短いボール」への対処法は基本を徹底しよう!

    バックハンドストロークを両手で打っている方は、硬式テニスには多いはず。…

  5. ストローク

    スライスが苦手な人は、「ボールが当たる場所、解放していく」場所を作ってみよう

    スライス回転、ストロークでしっかりかかっていますか?「俺はスピ…

  6. テニス フットワーク

    ストローク

    低い打点のストロークのミスが多い人は、「伸び上がって頭がグラグラ」になっている人が多い

    低い打点のストローク、難しいですよね。特に身長が高い人、身体が…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    「いつもは入っていたストロークが入らない!」のであれば、まずガットの状態からチェ…
  2. メンタル

    「なぜ、試合で勝つ選手になる為に、テニスノートが必要なのか」それは自分の変化を確…
  3. テニス ダブルス

    リターン

    「スライスで遅いリターン」が打てると、シングルスでもダブルスでも大活躍です!
  4. ストローク

    テニスの試合で使えるフォアハンドを武器にしたいなら、「パワー以外の方向性」をお勧…
  5. テニス メンタル

    シングルス

    テニス選手として一気に成長したければ、「次の大会は本気で戦う」と周りに宣言してみ…
PAGE TOP