テニス サーブ

メンタル

「相手が諦めたな」と思った瞬間から、自分の何かが狂い始めるのがテニスの試合

テニスの試合で、大逆転が起きる時。

それって、無意識のうちにこの意識、が働いているんだと思います。

相手がもう、自分に向かって来ないと勝手に決めつけてしまう。

勝手に、試合終了にしてしまう。

そこから、全ては狂い始めていきます。

 

「相手が諦めたな」と思った瞬間から、自分の何かが狂い始めるのがテニスの試合

 


 

1.油断するつもりは無いけど・・・

試合の後半、リードして迎えるような場面。

もう、ほぼ勝てるかな・・・と思っていると、つい相手に期待してしまう。

「もう、諦めてくれよ」と。

最後まで向かって来る相手は、誰でも嫌なもの。

スコア差を付けて、もうギブアップしてください、と相手に語り掛けている自分はいませんか?

それって、結構危険なことなんですよね。

 

2.「諦めたな」と思ったら、急に息を吹き返して来る相手もいる

試合の後半で、あるポイントを切り取ってみると「諦めた」ような感じもある。

でも、その後いきなり良いショットを繰り出してきたり、声をだしてきたり・・・よく分からない感じ、になってしまう。

気が付けば相手のペースになって、追いつかれて逆転されるようなケースって、経験ありませんか?

これは、アナタ自身がどこかで試合のスウィッチを切ってしまったから。

「諦めたな」と勝手に思い込んで、もう試合終了にしてしまったんですよね。

気持ちは分かりますが、その癖を無くさない限り、また逆転劇は起きてしまうでしょう。

 

3.相手は絶対に諦めない、何度でもとどめを刺そう

情けは無用、とにかく相手を追い込み続けること。

テニスの試合って、リードしてからの一押し、二押し、が本当に大事なんですよね。

リードされた相手は、必ず何かを変えて挽回して来ますから。

「諦めてくれる」のは、それまでの相手。

3回戦くらいまでは、そういう相手もいるかも知れませんが、それより先に勝ち上がっていけばほぼいないでしょう。

諦めてしまう、のはいつも自分自身。

徹底的にとどめを刺し続けていく意識、が試合では大事です。

 

4.狂い始めた自分を、どこかでコントロールしよう

スコアが迫って来る、だんだんとリードが無くなって来ると・・・余裕も無くなる。

そんな時、みなさんはどういう処置が出来ますか?

狂い始めた自分を、どう制御するのか。

冷静になって考えてみれば、必ず解決策はあります。

どういうパターンでポイントを失っているのか、そして、自分は何をすべきなのか。

私は、こういう場面では必ずネットに出る、とにかくポジションを変える。

同じ場所、パターンで失点しているケースが多いですからね。

アナタ自身、何が出来るのか。

諦めたと思った相手が息を吹き返して来る、時に何が出来るのか、が試合の現場では大事です。

 

そりゃ、期待しちゃいますよね。

リードして試合の後半、試合を投げてくれる相手は楽。

でも、そうはいかないのがテニスの試合。

「諦めたな」と期待して、アナタ自身が諦めないように。

何度でもとどめを刺していく意識、でいきましょう。

ピックアップ記事

  1. テニスのルールの基本を学びたい人にお勧めの書籍「テニスのルール 審判の基本」
  2. Note はじめました
  3. ベイビーステップ 46巻 は、シングルスの試合の駆け引きの描写が秀逸
  4. テニスシューズの中で、自分の足が滑る・・・ような人は、5本指ソックスに変えてみよ…
  5. 暑い夏のテニスの試合に備えて、瞬間冷却パックの準備は欠かせない

関連記事

  1. テニス 部活

    メンタル

    アナタの周りに、「練習も試合も他人任せ」な雛鳥みたいな人、いませんか?

    学校で部活やサークルに所属していたときには、あまり感じなかったこと。…

  2. メンタル

    「練習上手は勝負好き」緊張感の無いテニスの練習は無意味です

    テニスの練習相手って仲の良い人とやることが多い。試合会場でも知…

  3. テニス 目

    メンタル

    「テニスの試合で必要な観察眼」は、日常生活でこそ磨かれる!

    テニスの実力、それぞれのショットは普通なのに、なぜか試合で勝ち上がる。…

  4. テニス ストローク

    メンタル

    丁寧なテニスが出来ている限り、アナタはそう簡単に負けることは無い

    私は、断言します。テニス選手として必要なこと。それは、…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合の中で、「グッドショット・リアクション」を無くしていこう

    試合に強い選手って、どんなショットを打っても基本一定、ですよね。…

  6. テニス メンタル

    メンタル

    誰かのアドバイスを耳で聞くのか、心で聴くのかでは、天と地ほどの差

    人の話を聞いているのか、どうなのか。これは、会話の中ですぐに分…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ボレー

    練習メニュー

    「コードボールはアンラッキー?」テニスの上級者が準備している練習メニューとは?
  2. テニス 雪

    メンタル

    相手から勝利への希望を奪う、覚悟はあるか?
  3. ストローク

    テニスの試合では、「どこでラケットダウンさせてる?」を意識するとストロークの安定…
  4. テニス メンタル

    ダブルス

    ポジションを上手く移動出来れば、相手は勝手に自滅してくれる
  5. メンタル

    良くない自分を、試合中に認めることで勝機を見出す
PAGE TOP