リターン

相手がトスを上げた瞬間、はポジションチェンジのチャンス!

アナタ自身が、リターンのときに。

このチャンスタイムを使わない手はないですよ。

リターンのポジション、はもっと巧みに変えて良い。

それも、相手にばれないように変えることが出来れば、相当優位に立てる・・・と思いませんか?

 

相手がトスを上げた瞬間、はポジションチェンジのチャンス!

 


 

1.相手のサーブ、大体来るコースは決まっている

実際の試合、どうでしょう?

みなさんの対戦相手、しっかりサーブを両コーナーに打ち分けてくる選手、どの程度いるでしょうか?

セカンドサーブになったら、ほとんどが決まったコース、なはず。

だったら、予測して回り込んだり、前に出たり、色々な形でプレッシャーをかけることが有効ですよね。

リターンゲーム、きっともっと、動いて良い。

そして動くなら、相手の目線が切れるこのタイミング、がベストでしょう。

 

2.トスアップの瞬間、でポジションは変えられる

まず、基本は前に入る。

相手がトスアップしたら、前に入ってよりリターンを速いタイミングで打てる場所にポジションチェンジ、することがベスト。

そして、更に相手のコースの傾向を読んで、フォアハンドで回り込むのも良いですよね。

私は、相手のセカンドサーブのときには結構、これを大胆にやります。

そうすることで、相手は打つ前には普通のポジションにいると思った相手も・・・サーブが「打ちごろ」な場所に移動している。

こういうポジション、は自分から動くことで作れます。

相手が目線を切る、トスアップの瞬間が一番有効ですから。

ぜひ、意識してみて下さい。

 

3.1メートル横にずれるだけで、全然違うのがリターン

基本は、前に入りながらフォアハンドで回り込みましょう。

1メートル、フォアハンド側に回り込むだけで、かなりリターンは返しやすくなるはずです。

トスアップからサーブを打つ、までの間の時間は、実は結構長い。

相手が見ていないところで動く、なら大胆にいきましょう。

バックハンドリターンが苦手なら、なおさらですね。

打たない、打つ必要が無い場所、に自分から動けば良いだけの話ですから。

 

4.逆を突かれたら、それは仕方ない

勝負に出ている訳ですから、逆を突かれたらもうしょうがない。

そこを気にしていると、大胆に動けないですよ。

捨てるところ、は捨てる。

特にセカンドサーブでは、鋭いサーブは入らない、と思って捨てましょう。

むしろ、置きに来るようなサーブをしっかり叩くことを最優先する。

そのために、相手がトスアップして打つまでの間の時間、このゴールデンタイムを使わない手はないですよ。

 

ぜひ、プロ選手の動画もチェックしてみて下さい。

私たちはついサーブを打つ相手、を見てしまいますが、リターンの選手をしっかり見るべきなんです。

細かいステップ、心理戦、とても見応えがあると思いますよ。

そして、リターンならたくさん真似出来るポイントがあるはず。

要チェックです!

ピックアップ記事

  1. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  2. ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず
  3. テニスシューズの中で、自分の足が滑る・・・ような人は、5本指ソックスに変えてみよ…
  4. 真夏のスポーツ観戦には、超軽量・小型の折り畳み傘は必需品
  5. テニスのニューボールの状態を維持出来る、「ボールキーパー」って?

関連記事

  1. テニス ダブルス

    リターン

    優れたダブルスプレイヤーは、同じリターンを3回連続では打たない

    ダブルスが上手い選手は、リターンが上手い。これは、何度か書いて…

  2. テニス 構え

    リターン

    テニスの試合では、「リターン位置をはっきり前にする」ことで、高い打点から攻撃が出来ます!

    リターンからの攻撃パターンを作っておくと、試合で勝てる。これだ…

  3. テニス リターン

    リターン

    テニスの試合で「リターンのときにまず考えるべきこと」は、浅いサーブに備えることです

    リターンに苦手意識を持っている方。普段どういう感じでのリターン…

  4. テニス ストローク

    リターン

    ミックスダブルスのリターン、男性は女性サーブこそコンパクトに振っていかないと

    ミックスダブルスで、もったいないポイント。それは、男性が女性サ…

  5. テニス シングルス

    リターン

    ブレイクポイントでは、「はっきりポジションを前に取る」ことで吹っ切れたプレーが出来る!

    「あぁ・・・結局、攻撃的にいけば良かった・・・」みたいな後悔、…

  6. テニス 練習

    リターン

    ストレートアタック、をリターンで成功させる5つのコツ

    ダブルスの試合で、リターンをストレートに打つ。これが精度高く…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. メンタル

    いざという時、「自分はこれでいく!」があるかどうか
  2. テニス プロテイン

    テニス知識

    テニス選手の筋肉に必要なプロテインは、ささみプロテインバーでの補給が最適
  3. テニス スマッシュ

    スマッシュ

    「スマッシュにも深さが必要!」と思ったら、それはテニス選手として大事なステップで…
  4. テニス サーブ

    サーブ

    サーブでいつも、「ラケットの変なところに当たる」人は・・・?
  5. メンタル

    リアクション上手は、必ず得をする!
PAGE TOP