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ポジショニング
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ファーストサーブがボディに来る時は、先にフォアかバックか決めておこう
試合で意外と多い、ボディへのサーブ。でもその対策は、いつも何となく、になってはいませんか？ダブルスの試合では、このリターンは必須です。ボ…
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ロブは後衛がカバーする、という発想がダブルスを弱くしていく
前衛の後ろ、打たれたロブを後衛がカバーしていく。これって、テニススクールでも習う、ダブルスの基本ですよね。私も、すごく大事な基本、だとは思います…
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試合でしっかり「ポイントが奪える」スマッシュに必要なのは、2種類スマッシュを打ち分ける技術です
スマッシュでポイントを終わらせることが出来ると、試合でも乗っていける。ダブルスなんて、まさにそうですよね。逆にスマッシュをミスすると、試合の流れ…
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ダブルス上級者の戦術は、「動くこと」が目的じゃない
ダブルスでの色々な戦術、皆さんまずは「実行すること」が大事。これは何度も書いて来ましたが、そろそろ次のステップにいきたいですよね。そう、動くこと…
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ネットに詰めてブロックボレー、試合でもっと使っていこう
テニスの試合、特にダブルスで使えると大きな武器になるショット。自然と増えるネットプレー、の中でいかにミスを減らして攻撃的なプレーを安定させるか。…
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テニスの試合で、「ロブで逃げる」という発想を卒業しよう
試合に慣れて来ると、「ロブ」を皆さん意識して使うようになりますね。女子ダブルス、ベテランの皆さんの中には、得意のショットにしている人も多いでしょう。…
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いつまでも「伸びきったポーチボレー」を打っているから、余裕も無いし決定力も出ない
ダブルスの試合で、決定力が無いと感じているとなかなか前衛でも動けない。皆さんも、経験無いですか？「結局、触らない方が良かったな・・・」と思って、…
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テニスの試合で「背後のボール」を追いかけて返球するときに、必要なコツ5つ
あまり意識されていませんが、実はテニスの試合で多い場面。それって、ロブで抜かれて追いかけて・・・どう返球するか？という場面じゃないでしょうか？並…
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ダブルスのストレートアタックは、そのままボレー戦に持ち込むつもりで前に踏み込もう！
ダブルスのストレートアタック、皆さん試合で実践出来てますか？「やってるけど、あまりポイントにつながっていないような気がする・・・」方は、打った後の作戦が…
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グリグリなストロークのボールに圧力を感じるのは、備えが無いから
社会人からテニスを始めた方で、試合に出て壁となってくるのがストロークの回転量の問題。ジュニアからしっかり打って来た選手は、ストロークの回転量が多くて思い…
