試合で使える
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練習メニュー
みなさんの周りに、こういう人はいないでしょうか？自分に対して、そして周りに対して。私は、冷静にしっかり伝えるのであれば、感情を表に出すことは悪…
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戦術
試合後に、つい逃げたくなる。調子が悪かった、体調も悪かった、練習出来ていなかった。私自身そうですが、本人はどこかで分かっているはずなんですよね…
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スマッシュ
打つ前に、自分にすごく余裕がある時。こういう時の方が、なんだか嫌じゃないですか？例えば、ネット近くでのグランドスマッシュのような場面。…
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戦術
試合で自分のプレーをする、相手を倒す。そんなシナリオがキレイに完結するのは、まぁ4試合に1試合くらいでしょう。その他の試合は、自分の調子、相手…
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リターン
相手のサーブが、微妙なところに入る。インと言えばイン・・・のような、フォルトのような。こういう時に、微妙な雰囲気になりますよね。でも、…
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ダブルス
ダブルスの試合で、自分が後衛でプレーしている時に。良いタイミングで前衛がポーチに！ナイス！でも、ちょっと待って下さい。まだ何も決まって…
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その他
何か大事な大会で、結果を出した時。ずっと勝てなかった相手に、勝てた時。その瞬間は、すごく嬉しいし、もちろん喜んで良い。さぁ、あとは次の…
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ボレー
試合でキレイに、ドロップボレーを決める。来年こそ、ダブルスの試合で使いたい！と思っているみなさん。今から、どうイメージを養っておくのか。…
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ストローク
試合で相手を追い込む、鋭いスライスを打ちたい。エグいスライスを打ちたいなら、ちょっとしたコツがあります。これ、もしかしたらやると基本と違う、ち…
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戦術
試合前に、集中力を高めて、ぜひやって欲しいこと。それは、どんな相手であろうが「勝つイメージ」を作ること。これも、一つの試合に必要なテクニック。…
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