準備
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戦術
対戦相手の武器に、押されてしまう。男性の試合だと、フォアが得意！バックが得意！という方、多いと思います。こういう相手に、どう戦うのか。簡…
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戦術
試合に勝つ、そう意気込んで試合に入る。でも、いざ始まってみると序盤にミスが多くて、スコアが0-3に・・・なんて経験ありますよね。こういう経験を、…
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メンタル
試合に入って、何だか調子が良くて良い感じ。強い相手にも、3-0くらいでリードして・・・そこから、どうでしょうか？競っては落とし、のゲームを繰り返…
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ボレー
試合で使える、実戦的なショット。私は、このドライブボレーはぜひ使って欲しいと思っています。学生向けの、ラケットを振れる人の技術？そんなこ…
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ダブルス
ダブルスの試合での、前衛で使える裏技。と言っても、大したことではありません。相手に「出ないな」と思わせておいて、スススッと出ていく。この…
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フットワーク
恐らく、一番試合が多いサーフェスでしょう。草トー大会では、オムニコートでの試合が多い。ですが、このコートに合った戦い方、しっかり理解出来ています…
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メンタル
例えば、ダブルスでリターンをクロスに打つ。そこに、相手の前衛がポーチに出て来る。もうこの時点で、諦めている人多くないですか？確かに、駆け…
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戦術
試合前の、準備が大事。これは何度も書いて来たことですし、私自身意識していることです。でも、毎回しっかり準備出来ているかと言えば、それは怪しい。…
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スマッシュ
「ストロークが手打ちになってるよ！」と、いつも怒られているみなさん。私は、この感覚はぜひスマッシュで打って欲しいんです。手打ち＝手首だけを使って…
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リターン
リターンでいつも、ポーチに出られてしまう・・・とお悩みの方。リターンのコースをどう決めれば良いのか、悩んでいるケースが多いと思います。悩むから、…
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