準備
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メンタル
テニスの試合で、ミスが多い。練習だと入るボールが、入らない。これは、アナタ自身の打つ時の心理状態、がいつもと違うから。試合ってやっぱり…
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ボレー
ボレーの中でも、自分の顔の位置より高い打点。ハイボレー、みなさんしっかり試合で打ててますか？このコントロール、精度、試合での勝敗に直結すると言…
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フットワーク
これで、全然変わります、テニスが。ミスも減るし、コントロール性もアップする。試合では、走って態勢を崩されたような場面での返球も多いですよね。…
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戦術
ベターなポジションは、ある。でも、これがベストという陣形やポジション、私は無いと思っています。あれば、苦労しません。どんな場合でも、長…
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戦術
どんな試合でも、自分の中で4ゲーム。この意識をしっかり持って、序盤を戦いましょう。4ゲーム終わった段階で、この今の試合の見通しを付けて、仕切り…
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メンタル
テニスにおいて、技術は大事。でも、その技術を身に付けるベースの部分、みなさん忘れてないですか？相手を、攻撃していこうという気概、意識。…
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その他
テニスの試合で、視力は大事。いや、私自身すごく目が悪くて、毎回夜の試合とかは苦労します。でも、テニスの試合で大事な視力って、言わゆる私たちが普…
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テニス知識
みなさんは、普段どんなガットを張ってますか？私は最近、約5年ぶりくらいにガットをマルチ系のものから、ポリ系に変えました。いや、これが良い感じな…
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メンタル
受験やテスト、と同じ。知識を活かす、メンタルも私は同じだと思っています。メンタルって、要はテクニック。テクニックだと思えば、もっと気楽…
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練習メニュー
これ、みなさんぜひ意識してみて下さい。疲れたとき、苦しいとき、相手の手の内が分かった後。そこから、どういうプレーが出来るのか、がテニスでは大事…
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