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準備
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試合でのセンターロブは、「迷わず相手コートのセンター方向」にスマッシュを打ち抜いていこう！
試合の中で、ダブルスでもシングルスでも「センターロブ」を打たれるケースは多い。ダブルスなら2人の間、として狙い目ですし、シングルスの試合ではセンターから…
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テニスの試合を終えた時点で、「自分を実力が分かった」と思えたら絶対、強くなれる
試合が終わったときに、アナタ自身何を考えるのか。感じる力が非常に重要、というのは何度か書いてきました。自分自身の実力を、試合を終えたときにどう感…
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学生選手もベテラン選手も、テニスは「筋力アップよりもしっかりボールに力を伝えること」に集中しよう！
「重いボールを打つには、筋力トレーニングだ！」と思い立って、頑張っている学生や社会人の方、多いと聞きます。社会人やベテランの方も、筋トレの意識が…
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風が強い日のテニスの試合では、ある作戦を実行することで「相手を窮地に」追い込めるでしょう
風が強い日の試合、アナタは思い通りのテニスが出来ますか？自信がある人、少ないんじゃないでしょうか・・・。特に、しっかり「具体的な作戦」を準備出来…
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実行するのに勇気が求められる作戦は、成功すれば相手に「大打撃」を与えることが出来る
皆さんは、相手にやられて嫌なこと、どんなことですか？私は、リスクを冒した攻撃にやられたとき、です。相手も覚悟を決めて攻撃してきたとき、自分が受け…
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シングルスの試合では、「最後は楽しんだもん勝ち」な感覚も大事
テニスの試合で負け続けて、精神的に滅入ってしまう。そんなとき、ありますよね・・・。だからこそ、時にはこんな感じの感覚で試合をするのも大事です。…
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試合で使う自分のテニスに、「オリジナルの作戦名」を付けると、すごく試合は楽しくなる
試合で使う作戦、皆さんはしっかり実践出来ていますか？せっかく準備しても、使わないで終わると意味が無いですし、本当の意味での「失敗」に終わります。…
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「上級生について行けば良い」という考えは止めよう
アナタ自身がもし一年生なら、練習メニューは上級生が決める？その時点で、どこか受け身になっていませんか？厳しいことを言うようですが、受け身な状態で…
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相手との直接接触が無いテニスというスポーツに、僕らは甘えていないか？
ふと、考えることがあります。テニスって、ネットを挟んで相手と対峙する。そこに、相手選手と身体と身体との直接の接触は無い。だからこそ、怪我…
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テニスの試合の中で、「最期の最期」は、自分の技術と決断力を信じよう
テニスの試合の中で、いつも決断が求められる。実力が伴っていないと、判断力なんて意味ない？いえ、全然違うと思います。むしろテニスの技術は上…
