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安定感
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安定感の無い選手のほとんどが、サーブに力を使い過ぎている
サーブに皆さん、どの程度力を使っているでしょうか？「大事なショットだから、かなり使っている・・・」と思った方は、少し黄色信号かも知れない。トップ…
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自分のサーブの調子が悪い時に、キープに結びつける方法について
試合が始まって、気付くこと。「今日はサーブ、入らない・・・ぞ」と。さぁ、ここからが腕の見せ所です。どうやってキープにつなげていけば良いの…
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自分が思っている以上に、ボレーでは手首をこねている
ボレーが上手い人は、本当にどこにでも打てるような雰囲気がある。非常にテクニカルなショットを打っているので、つい手先で色々とやっているような印象ですが、実…
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ネットプレーに苦手意識がある人は、下半身を身軽にする意識が大事
前衛でのプレーが苦手な人は、どこが違うのか。上手い人を見ていると、決してラケットワークが特別に上手い訳では無い。だけど、とにかく足が動くし、軽い…
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ボレーでは、「自分の肘を胸の前の位置に残す」意識で改革しよう
どんなに意識しても、ボレーでラケットを振ってしまう人。具体的に意識を集中させてみて、改革してみましょう。そう、改善ではなく、改革。思い切…
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「発想の整理」だけで、人は自信が持てるようになるはず
リターンゲームの方が、サーブを打つより気楽で良いな・・・。と、実は感じている人、多いんじゃないでしょうか。やっぱりテニスって、初中級くらいのレベ…
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サーブを打つ位置、「自分が打ちやすい場所から」って安易な発想
サーブに自信が無い・・・人、ほとんどだと思います。そういう人は、サーブを打つポジションも、差が出る。テニスは、自分でサーブを打つ場所、ある程度選…
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サーブでいつも、「ラケットの変なところに当たる」人は・・・？
サーブでいつも、「ちゃんと当たっている感じ」がしない人、多いと思います。でも、何をどう変えて良いのか、分からない・・・方に、私なりのとっておきの方法、を…
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ラリー練習が、「ミスばかりで全く続かない」チームが意識すべきこととは？
部活でのラリー練習、皆さんはどんな雰囲気ですか？そもそも、ラリーが繋がらない・・・のであれば、それは実力不足とは、ちょっと違うかも。チーム全体で…
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ストロークでスピン回転がかからない人は、ボールに合わせてスウィングを調整し過ぎ
ストロークでスピンがしっかりかからない。スピン系のショットが安定しないと、試合でラケットを振れなくなって気持ちが引いてしまうはず。そうならないよ…
