守備

1. 

   戦術

   2018.12.26

   プレーの選択肢が少ないから、試合で追い込まれていく

   試合で自分のプレーをする、相手を倒す。そんなシナリオがキレイに完結するのは、まぁ4試合に1試合くらいでしょう。その他の試合は、自分の調子、相手…

2. 

   ダブルス

   2018.12.25

   前衛がポーチに動いても、「期待しない」ことが大事

   ダブルスの試合で、自分が後衛でプレーしている時に。良いタイミングで前衛がポーチに！ナイス！でも、ちょっと待って下さい。まだ何も決まって…

3. 

   戦術

   2018.12.21

   絶不調だったときにどれ位良かったか

   テニスの試合の、勝敗の中で。長い試合になると、どこで勝敗が分かれて来るか・・・と言えば、ココだと思います。なかなか、思い出すのが難しいと思いま…

4. 

   ストローク

   2018.12.17

   テニスのストロークにおける、「攻守の切り替え」とは、即ちグリップチェンジです

   テニスのストロークで、攻守の切り替えが曖昧になっている人、いませんか？守っているときと、攻撃していくとき。どこをどう変えているのかを自分で説明…

5. 

   練習メニュー

   2018.12.12

   練習で成果を出すには、何が必要？

   練習で試合に強くなる、成果を出したいと考えているみなさん。何が必要か、そりゃもうたくさんある・・・と、思いますか？もちろん、挙げていけばキリが…

6. 

   戦術

   2018.12.11

   飛びつきながらも、頭は冷めた感じがベスト

   試合の中で、やっと届いたボール。これが、返るのかどうか。そして、良い場所に返すことが出来るかどうか、が大事ですよね。試合では、あと1本…

7. 

   ストローク

   2018.12.10

   伸びてくるストローク、返し方の基本

   試合の中で、相手のストロークが伸びて来る。ここで押されてはまずいと必死で抵抗しようにも、何かアナタ自身にコツのようなものはありますか？…

8. 

   ボレー

   2018.12.3

   ハーフボレーは、先に〇〇を作って完成！

   試合で意外と使える、ハーフボレー。ネットに近づけない、ロブを警戒しつつのポジションだと、これが使えないと厳しいですよね。大事なのは、早く判断して…

9. 

   シングルス

   2018.12.2

   テニスの試合では、「前のスペースを潰す」ことにもっと神経質になろう

   テニスの試合では、意外と見落とされているけど大事な要素がある。試合に強い人は意識しているけど、ほとんどの人が意識出来ていない点。それは、「前のス…

10. 

    その他

    2018.12.2

    試合で相手に「打ち込まれる」態勢、取れてる？

    試合の中で、守備で粘れる人。特に、ボレーで粘れるかどうかってダブルスでは大きいですよね。まず、アナタ自身これがしっかり出来ているかどうか確認して…