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守備
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試合で使えるリターンが1種類？それじゃ、勝てないですよね
シングルスでもダブルスでも、テニスの試合はリターンから始まる。サーブはファーストとセカンド、があるけど当然リターンは1回。相手のサーブが入れば、…
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厳しいボールを飛びついてボレーキャッチ、のときには「ボールの少し下」を触ろう
守備力が高い選手は、ボレーも上手い。特に、相手から打ち込まれた場面ですよね。足元に打たれても、触れる範囲ならしっかり返球する。この意識、…
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全てのボールに対応しようとすると、結局プレーは中途半端にしかならない
テニスの試合、つい欲が出てしまう。いつの間にか、私たちは「何でも出来る」と思ってしまう・・・ことは、ないですか？試合の中で、勘違いしてしまいがち…
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〇〇が出来るようになれれば、テニスは各段に上のレベルにいける
相手の打つコースに先回り、カウンターショット・・・。皆さん、こういうのが得意な選手って嫌、じゃないですか？「でも自分は、足が遅いから・・・」なん…
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ボディへのサーブは、あの技術が無いとリターンで苦労する
ボディへのサーブ、皆さん試合で苦労したことは無いですか？特に、踏み込んでリターンしたいときに、しっかりボディへ来るとリターンが苦しくなる。でも・…
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前に踏み込むストローク、が打てないならしっかりスライスで凌ごう
ストロークで相手と打ち合うときに、いつも前に踏み込める訳では無い。特に、強い選手とシングルスの試合をすると、そうですよね。やっと届いて、打点が後…
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テニスの試合では、遅いボールほど細かいステップで合わせていこう
フットワークの基本、だけど見落とされがちな基本。不思議と・・・テニスの試合って、遅いボールが難しい。そこには、ちゃんとした理由があります。…
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「速い攻撃」を習慣付ける試合形式の練習メニューとは？
今年も始まりましたね、ウィンブルドン。この大会の特徴は、何と言ってもコートサーフェスに合った速い攻撃の応酬。やはり「粘れない」と思って、どの選手…
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ダブルスの試合でのスマッシュは、ロブを打った相手を集中攻撃
特にダブルスでの試合、なかなかスマッシュを決め切れない人、いませんか？それって、技術よりも配球によるところが大きいかも知れない。ロブを上げた相手…
