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「実力不足だけど、試合に出たい！」チームに必要な練習5つ
試合に出たいけど、実力不足で何とかしたい。とにかく、試合を作れるくらいになりたいと考えている方に、お勧めの練習方法をご紹介します。誰だって、最初…
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「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー
先週まで暑かったかと思ったら、今週は雨も多く肌寒い天気が続きますよね。寒暖差が激しい時期は、テニスの時も要注意。怪我をしやすい時期ですし、体力の…
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「絶対入る！」と思って、スマッシュを打つこと
スマッシュが苦手な人って、そういう雰囲気がある。逆に決める人って、決めるような雰囲気がある、と思いませんか？これは、試合でのあるあるだと思います…
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とにかく速いボールを打ちたい！と、思っている方へ
「ストロークで速いボールを打ちたい！」「サービスエースを取りたい！」どんなに遅いボール、粘りが大事だと分かっていても、この気持ちは抑えられないで…
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リターンに安定感がある人が意識している、ある基本について
リターンを安定させたい、でも攻撃もしたい・・・。試合に出ていれば、こう考えるのが自然ですよね。でも、結局どっち付かずになって、攻めも守りも中途半…
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ドロップショットをしっかり決めるコツは、〇〇に有り！
試合の中で、浅い場所を狙うドロップショット。ちょっとしたコツで、女性の方でもシニアに方でも、楽に打てるようになります。「浅く打たないと・・・弱く…
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