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過去の記事一覧
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「ストロークをどこに打つのか?」ラリーの中でコースを決めるタイミングは・・・?
ストロークのコースの打ち分け、テニスの基本中の基本。それでも上級者の中でも、その「打ち分け」のタイミングが自分で把握できていない人がいます。自分自身…
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「ダブルスの試合で、相手の並行陣を崩す!」為に必要な、リターン側の前衛の役割5つ
安定したネットプレーを得意にするダブルスプレイヤーは、並行陣で挑んでくることが多いですよね。特にサーブからネットを取られる流れに乗せてしまうと、あっとい…
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「デュースサイドからセンターへのスライスサーブ」は試合で有効なボディサーブに!
スライスサーブといえば、ワイドに切れていくことで有効なサーブ。特に左利きの方は、得意にしている方も多いかと思います。このデュースサイドからのスラ…
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ダブルスで「アングルボレーが打てる」ようになると、セオリーとは違う戦術でポイントが獲れる!
「まずい、打たれる!」と思って態勢を低くし、捕球できる準備をしても「自分がケアしていないコース」に打たれてしまう・・・。強い対戦相手と試合をすると、そん…
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「相手ボールのアウトを期待」していると、一生ストロークのテイクバックは改善されません
この人、ストローク安定しているな・・・上手いな・・・と感じる人の共通点、意識して探したことはありますか?きっと何事にも、「早い準備」がベースにあるはずで…
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「初めてシングルスの3セットマッチの試合を戦う」うえで、気を付けたい5つのポイント
普段の試合の多くは、1セットマッチか8ゲーム先取だと思います。とはいえ、試合を勝ち進んでいけば3セットマッチを戦う日が必ずきます。「それは上手く…
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テニスのダブルスの試合で「リターンをストレートに展開する」メリット5つ
かつてダブルスの名手として活躍した杉山愛選手。彼女がいつも口にしていたのが、「強い相手ほど、ダブルスのリターンはストレートへの展開が増える」という戦術。…
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Q&A「テニスをするには、性格が優し過ぎると言われてしまいます。良いアドバイスはありますか…
今回は、男性中学生の方から頂いた質問です。よく「テニスは性格が悪いくらいが、丁度良い」なんて言葉も聞きますが、果たしてどうでしょうか。日本人にあ…
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予測力を磨けば「スマッシュは返球できる!」テニスの試合に必要な予測力とは?
試合上手は、相手の攻撃をいなすのが上手い。テニスのおいて、この相手の攻撃を「受ける」スキルは、特にスマッシュの切り替えしで役立ちます。ただ決めら…
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「自分のストロークに相手が慣れてきたな…」と感じたら実践したい5つのチェンジオブペース
対戦相手と、それほど実力差は無いと感じる試合の中で、中盤から相手に押されてくる。それは、アナタのストロークに相手が慣れてきたから起きている現象かも知れま…