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過去の記事一覧
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混んでいる電車の中で、「スマートにラケットバッグを運ぶ」方法を考えてみる
通勤通学、テニスを頑張る皆さんはラケットバックを持って移動する機会が多いですよね。電車での移動・・・結構白い眼で見られたりすること、ありませんか？…
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テニスの試合では「対極のショットを同じ構えから組み合わせる」ことで、相手を惑わすことができる
試合で勝てる人は、テニスの技術はもちろん、その使い分けが上手い。特に同じ構えからダウンザライン、クロス方向への打ち分けに加え、ドロップショットも混ぜてこ…
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「ダブルスの試合に強いペア」は相手の逃げ道を作らない！巧みなポジション変更を学びましょう
テニスのダブルスの試合をしていて、「このペア強い・・・」と感じるときは、どんなときですか？「どこに打っても返ってくる、打つところが無い・・・」そんな感覚…
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テニスのシングルスの試合で有効な「ドロップショットとロブボレー」の黄金の組み合わせ
テニスのシングルスの試合は、どうしてもストロークラリー主体で一定のリズムになってしまいがち。攻撃のパターンも、初中級者の方だと限られてしまうかも知れませ…
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Q&A「前衛で、なかなかポーチに出ることが出来ません…どうすればたくさん触ることができますか…
今回は、男性大学生の方から。サークルで活動して草トーナメントの試合に出ているとのことですが、ダブルスでのお悩みです。前衛でのポーチで必要なのは、…
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浅いボールをネットプレーに繋げるには、サイドスライスが理想的！
ストロークラリーをしている中で、急に浅いボールが来た！だけどバウンドも低いし打ち込むにはネットしそうな低いボール・・・そんなとき、アナタの手持ち武器は何…
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ダブルスの試合で「ポーチをふかしてしまう・・・」人にお勧めのテイクバックと準備の意識５つ
ダブルスで前衛の仕事は、後衛が作ったチャンスボールを仕留めること。もちろん待っていてもなかなかボールは来ません。だからこそ、積極的にポーチに動い…
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「サーブの安定感は前足から」身体の開きを抑えて土台を残す意識が、試合で使えるサーブの大前提
サーブの打ち方は人それぞれですが、良いサーブを打てる人に共通しているのが「前足」の安定。どうしても上半身の動きに頼りがちですが、その動きを制限するのも軸…
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「ボレー対ストロークのラリー練習」を工夫して、ストロークの応用力を磨くメニューにすると効果的！
「大人のテニスにやられた・・・」「年上のベテランの人は、どこに打ってくるか分からない・・・」学生の方から、そんな声をよく聞きます。大抵、…
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「部活の練習の雰囲気を変える！」勝てるチームが実践している、競争原理に基づく工夫とは？
高校や大学の体育会、サークルでも本気で試合に勝ちたいとテニスに取り組むチームはたくさんあります。それでも、どこか練習の雰囲気がだらけてしまったり、試合が…
