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過去の記事一覧
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試合直後の練習こそ最高、だけど難しいなら・・・どうしましょう？
「一番良い練習方法、教えて下さい！」というご依頼を、たくさん頂きます。まだ見ぬ皆さんに良い練習方法のアドバイスは難しいですが、結果的に良い練習、になるの…
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遅いボールを見た時に、普通の人は自分の動作までゆっくりになる
球出しの練習なんて、典型的だと思うんですよね。遅いボール、飛んでくる場所も分かっているボール。何も走る必要無いですからね。でも、その練習…
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アナタが試合で勝てないのは、「時間を稼ぐショット」を使えないだけかも知れない
良いショットは打っている、だけど試合に勝てない。ミスが多い？いや、でも相手もミスはしてるし・・・というときに、考えて欲しいこと。学生の皆さんの試…
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テニスに必要な筋力トレーニング、リストウェイトが効果的です
テニス選手として必要な筋力トレーニング、皆さんどんな感じでやってますか？「ドキッ！」とした方も・・・大丈夫。今回は、私が昔実践していた「家で装着…
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晴雨兼用のビッグパラソルは、テニス選手なら欠かせないアイテム
試合中、思いがけない雨に見舞われること、ありますよね。オムニコートならすぐに中断、ではなく試合を続行するケースも多い。今年も梅雨の時期は終わりま…
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ネットプレーでアウトが多いのは、「深く打とうと意識し過ぎ」ているから
ネットプレーに取り組んでいるけど、自分のボレーアウトで終わることが多い人。技術はあるのに、なんで試合で入らないのか・・・の問題について、考えてみましょう…
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「強い選手だけが特別扱い」される部活やサークルは、その選手も弱くなっていく
皆さんの周りでも強いチーム、強い学校、サークル、いくつかありますよね。特に「結果を出し続けている」チームは、何が違うのか。毎年選手が入れ替えわる…
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テニスの試合が上手く進んでいるときの心理状況って、どんな感じなのかまとめておこう
試合がうまく進んでいる、自分なりに良い試合が出来た時。そんな時は、皆さんどんな心理状況で進んでいるでしょうか？良いとき、のイメージもしっかり持っ…
