テニス ダブルス

ダブルス

ダブルスの試合で必要な、「ゲームメイクと展開力」を身に付ける為に必要な意識とは?

ダブルスが上手い選手は、ゲームやポイントを作っていくのが上手いと言われます。

この展開力、ポイントメイク力を鍛えるのには、経験を積む・・・しかないんでしょうか?

もちろん経験も大事ですが、私はそれ以上にその人の意識が大事だと思っています。

ダブルスの試合は、コート上に4人が立ってボールを打ち合う。

ただ強くボールを打つ・・・だけだと、ミスにばかりでいつの間にか自滅してしまう。

そんなダブルスから、変わっていくときは今、です。

 

ダブルスの試合で必要な、「ゲームメイクと展開力」を身に付ける為に必要な意識とは?

 

 

1.相手を動かして、「スペース」を作ることから始まる

ダブルスは、シングルスよりも空いているスペースが少ない。

広くなる幅は狭いのに、人数は倍になる訳ですから、当然ですね。

だからこそ、まずはラリーの中で相手を崩して、スペースを空けていかないと攻撃にリスクが高い。

いきなりエースを狙ったり、ボールのスピードで勝負するダブルスは、良いダブルスとは言えません。

 

2.センターを上手く活用すれば、活路は開ける

ダブルスで重要なのは、2人の間のスペースを上手く使うこと。

「このボール、どっちが取るんだ・・・」というボールを、相手に打たせる、触らせる。

そうすると、必ず触った方の選手のスペースに、隙が出来ます。

雁行陣をロブで崩したり、浅いボールで前に誘うのも、ある意味この方式に乗っとっているのです。

これだけで、レベルの低いダブルスは勝手に崩れてくれるかも知れない。

ゲームメイクは相手を崩しながら、自分は崩れない、というのが鉄則になります。

 

3.展開力とは、想像力と実践力の掛け合わせ

ダブルスで展開力のある選手が後衛にいると、前衛が活きる。

展開力って・・・何?という感じですが、それは「色々なことがイメージ出来て、実践出来るテクニックがある」ということ。

実はこれ、両方兼ね備えている選手って稀だと思います。

技術はあるのに戦術が乏しい、良いイメージはあるのに技術が足りない・・・そんな選手、アナタの周りにいませんか?

テニス選手としてはこの両輪が必ず必要である、ということを覚えておきましょう。

 

普段のダブルス練習から、「何かいつもと違うこと」をして相手を動かしたい、と考えてみる。

そうすると、イメージが膨らんで相手を動かすのも楽しくなります。

漠然と、毎回同じようなポイントを繰り返すような選手、ダブルスでは特に試合で勝ち辛い。

展開力とポイントメイク力、意識して磨いていきましょう。

きっと後衛でのプレーがもっともっと、楽しくなるはずです。

ピックアップ記事

  1. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  2. テニスシューズの中で、自分の足が滑る・・・ような人は、5本指ソックスに変えてみよ…
  3. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  4. 大人のトレーニングは「DNS プロエックス」を使って効率的に
  5. テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…

関連記事

  1. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスで効果的な攻撃が出来る選手は、「常に2/4で空いているコートスペース」を意識している

    「上手い!」とうなるようなダブルスの名手、あこがれますよね。試…

  2. テニス 準備

    ダブルス

    テニスの草トー大会では、セオリー無視の相手だってたくさんいる

    試合に出始めたみなさんが、最初に感じること。その一つは、きっと…

  3. テニス サーブ

    ダブルス

    ダブルスの試合、「ロブに弱いペア」を見極める5つの視点

    私自身、ダブルスの試合でロブはよく使います。でも、当然それは相…

  4. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの基本的な前衛の動き、「チェンジ」がしっかりできる人は意外と少ない

    ダブルスの試合、ペアの連携力が問われるとき。それはまず、前衛の…

  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    長くダブルスを組んでいるペアは、仲間が助けて欲しい時を知っている

    試合の中で苦しいとき・・・たくさんありますよね。例えば、私はサ…

  6. テニス ボレー

    ダブルス

    テニスのダブルスの試合では、「前衛が触った瞬間にペースアップする」ことを頭に入れておこう

    ダブルスの試合、シングルスとの大きな違いとして意識したいこと。…

特集記事

  1. ストローク

    浅いボールで崩すから、ストロークも崩せる
  2. 戦術

    テニスにおける、状況判断のコツ
  3. リターン

    リターンミスが多い時は、相手を見ないでコンパクトに
  4. 戦術

    ある程度のレベルまでは、前衛が動いただけで慌ててくれる
  5. テニス ボレー

    ボレー

    ダブルスでの「ポーチボレーの落とし穴」にはまって試合に勝てない人とは?
PAGE TOP