メンタル

テニスのセオリー病を脱却しよう

テニスにおける、セオリーとなる戦術。

セオリーって、日本語だと何て言うんでしょうね。

定石通りの作戦、常識、とでも言うんでしょうか…。

T-PRESSでは動画の中でも、たくさんこのセオリーについてお伝えしてきました。

同時に、土居コーチも仰るようにセオリーは万能ではない、というのもまた事実です。

でも、改めて最近感じるのは「セオリー病にかかっている人は、多いな」ということ。

セオリー病とは何か、テニスの上達を妨げているものは、何か。

これを考える時には、覚悟が必要です。

恐らく、皆さんご自身の中での大きな割合を占めている常識、それこそセオリーを否定することに他ならないからです。

セオリー病とは、何か?

勝手に私自身が定義している言葉、として書かせて頂きます。

セオリー病とは、シンプルです。

それは「セオリーをやっておけば自分に責任はない」と考える、根深い病です。

テニスの試合だけでなく、これって仕事でも何でも言えることだと思います。

「常識的なことをやってダメなら、しょうがないじゃない」と考える人、これが普通だと思います。

私も、日常の多くの場面ではこれに同意します。

ですが、テニスの試合となるとどうでしょう?

「常識的なことをやってくる」ことは、相手は百も承知のはず。

その上で、それでもセオリーにこだわるのか?という話です。

皆さんも、ご自身の試合を思い出してみて下さい。

自分が相手にやられて嫌のは、セオリー通りの戦術ですか?

もちろん、それも嫌だと思います。

でも、ずっと試合をそれで通されると、どうでしょうか?

すごく楽だし怖くない、そう感じるのが自然ですよね。

要は逃げているだけ

偉そうに書いてますが、私もそうなんですよね。

強敵相手に、セオリー通りで勝てないのは分かっているけど、やっぱり奇抜なことことはできない。

と言いますか、セオリーに逃げたくなるんです。

「いつも通りやっている感じを出す」ことに、精一杯になる。

試合を進めながら、言い訳を準備しているようなもの。

セオリー通りやってダメならしょうがない?

これは都合の良い言い訳にしかなりません。

普段から、セオリー通りのことしか練習していなかった。

緊張する場面で相手の逆を突くような準備を、出来ていなかっただけなんです。

セオリーを学んで理解することは大事。

それ以上に大事なのは、そのセオリーで相手が本当に倒せるのか、効果があるのかを現場で考えることです。

ここから逃げていては、ずっと試合で壁を破れないのがテニスです。

嫌がられることを、恐れるな

T-PRESSで繰り返し書いてきたことですが、これに尽きます。

セオリーから外れる、相手の逆を突くということは、相手から嫌がられるということ。

「そんなの試合だから、当たり前じゃないか」と思いますか?

練習から、気の知れた仲間同士でも、しっかりとセオリーから外れること、出来てますか?

なかなか難しいんですよ、これが。

「試合や練習が終わったら、何て言われるか…」を、気にしない人はいないと思います。

実力が上の相手なら、生意気に思われてしまうかも知れない。

もう、正直そんな考え方自体が無駄なんですよね。

それで離れていくような方であれば、いずれ離れてしまう。

テニスの試合はゲームですから、相手が嫌がることをするのが当たり前。

セオリー病に罹っている人は、そこを怖がってしまっている。

まずは自分を客観視して気づくこと、そして乗り越えること。

改めて、皆さんご自身の中で考えてみて下さい。

T-PRESSとしても、私としても、今年はどんどんセオリーから外れていきます。

例えなんと思われても、笑われても、良いんです。

セオリーは大切、ですが万能ではない、わけですから。

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