テニス 雑誌

練習メニュー

失敗の質こそ、その人の未来

試合でチャレンジして、それを練習に活かす。

簡単なようで、これが出来る人ってなかなかいない。

試合では、常に安心安全に、出来ることだけをやってしまいがちですからね。

失敗の質、を高めていけない人に成長は無い。

逆に、良い失敗が出来ている人は、未来は明るいでしょう。

 

失敗の質こそ、その人の未来

 


 

1.質の高い失敗とは・・・?

どんな失敗、がイメージ出来ますか?

私なら、まず強い相手にしっかり「向かっていく」ようなプレーですね。

ダブルスなら前衛のポーチ、ストレートアタック、サーブ&ボレーからの逆陣形等。

やられるのは仕方ない、でも自分たちはしっかり、やるべきことをやるということです。

そうすれば、ある意味もう失敗ではないんですけどね。

やり切る、というのは一つのキーワードだと思います。

しっかりとまず、誰が見ても「やりたかったこと」が分かるように。

そこで実行出来ていれば、後は技術を磨いていくだけですから。

 

2.中途半端な失敗は、意志の弱さそのもの

質の低い失敗、これが普通です。

試合で相手のプレッシャーに負けてしまって、やるべきことが出来なかった。

させてもらえなかった・・・と感じること、多いと思います。

でも、テニスは最初はサーブから始まりますし、相手のセカンドサーブなら何とか返すことが出来る。

手も足も出ない、ような試合って無いはずなんです。

格闘技のように、負傷して攻撃出来ない、ということも無いですしね。

要は、意志を強く持てるかどうか。

勝てないにしても、質の高い失敗して練習の土台にしよう、という意気込みがあるかどうか。

これって、その人自身の未来そのもの、なんですよね。

 

3.本質を見極めて、自分の弱さと向き合おう

私自身、簡単ではありませんでした。

昔は下手なくせにプライドだけ高くて、なかなか自分と向き合えなかった。

失敗は全て、相手が上手い、相手のせい。

自分の意志が弱い部分だったり、目を背けているところ、を受け入れることが出来なかったんですよね。

これでは、質の低い失敗、チャレンジばかり。

「この失敗の本質は、何なんだろう」と、本気で考えることが出来るかどうか。

試合に勝ちたいなら、自分の弱い部分と向き合わないと強くはなれないですから。

その勇気、受け入れる意志があるかどうか、ですね。

 

4.そして初めて、成功の素になる

本気の失敗、質の高い失敗こそ、成功の素になる。

なぜなら、その素になる部分を練習で養えるからです。

質の低い失敗では、練習の素が得られない。

自分もどこかやりきっていないので、「次は本気出すか・・・」となって逃げてしまう。

学生ではない私たちは、とにかく時間が無いしコートに立って打てるボールも少ないですよね。

本気で失敗して、本気で成功の素を作っていくしかないんです。

試合で勝つ為には。

 

「あ、これか!」という、コツを掴んだ瞬間。

それは、本気の失敗を何度か繰り返した人にだけ、訪れます。

練習でコツを掴むことが出来るのは、試合で質の高い失敗している人だけ。

大胆にいきましょうよ。

強い相手との試合、タダで負けるなんて嫌じゃないですか。

せめて、成功の素、を持ち帰れるように。

ピックアップ記事

  1. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか?」のご質問
  2. 会社にも持っていける、社会人にオススメのラケットバッグ
  3. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!
  4. 飲んだらコンパクトに!パックアップボトルを持って試合に出かけよう
  5. テニスの試合に強くなりたい人が読んで欲しい漫画、「アルキメデスの大戦」

関連記事

  1. 練習メニュー

    プロ選手の練習会で、気付かされた練習の本質

    先日取材させて頂いた、プロ選手の練習会。そこでの練習を見て、…

  2. テニス 雨

    練習メニュー

    雨の日に練習がオフ!はもったいないからミーティング日和に

    雨、雨、雨・・・。テニス部やサークルにとって、悩ましい問題です…

  3. テニス 練習

    練習メニュー

    「短い練習時間」でも、テニスが上達出来る人、出来ない人はココが違うと思う

    読者の皆さんは、色々な環境でテニスを頑張って練習しているかと思います。…

  4. テニス フットワーク

    練習メニュー

    「このままじゃ、勝てない」と、練習で気付けるようにならないと

    毎日の練習、皆さんはどんな環境で行っていますか?自分より上手い…

  5. 練習メニュー

    「バランスボールを使ったトレーニング」は、自宅でも簡単にできてテニスの上達にはピッタリです!

    数年前からトレーニング器具として、ダイエットグッズとして流行したバラン…

  6. テニス 気付き

    練習メニュー

    良い練習をしていても、すぐに結果が出るとは限らないのがテニス

    なかなか、練習の成果が出ない。結果につながらない・・・と、悩ん…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス 調子

    メンタル

    「嫌われるのではなく、嫌がられろ」このニュアンスを間違えると、テニス界で干されま…
  2. 戦術

    強くなるのに、特別感は要らない
  3. 練習メニュー

    練習メニュー

    テニスが上手くなりたいなら、練習から全ての癖を変えることが大事です
  4. ダブルス

    「ダブルス練習」テニスの試合で活かせるように!
  5. テニス メンタル

    ストローク

    完全に相手をコートから追い出した後、のショットは・・・どうしましょう?
PAGE TOP