シングルス

シングルスの試合で、3回左右に振られたら厳しくなる方へ

シングルスの試合で強い人って、左右の揺さぶりに強い。

何度も走っては戻って、を繰り返しても、軸がぶれない。

厳しくなる方は、何かを変えていかないと試合には勝てないですよね。

みなさんも自分をイメージしながら、読んでみて下さい。

 

シングルスの試合で、3回左右に振られたら厳しくなる方へ

 


 

1.なぜ、厳しくなるんだろう?

3回左右に振られたら、なぜ厳しくなるのか。

その時に、何が起きているのかを、まずは思い出してみましょう。

ボールが浅くなるのか、そもそもアウトするのか、追いつけないで終わるのか。

どうやって失点しているかを確認すれば、きっと打開策も見えて来るはず。

私は、結構「コース取りを間違えている」方が多いと思いますよ。

 

2.走って追いついて、ダウンザライン?

これは危険、だと思いませんか?

自分が走って追いついて、余裕が無いのにストレート方向に展開していく。

普通に打っているようで、危険です、これは。

時間を作る、そして次のボールを自分が取りやすいようにと考えれば、クロス方向へのストロークが基本でしょう。

ダウンザラインに打ったら、オープンスペースが出来てそこに間に合わない。

クロスに打っていれば状況は変わる、なのにストレートに焦って打つ人が多いような気がします。

 

3.3回振り回されると、強引な反撃をしたくなる

無理もないです、疲れますから。

「もう・・・一か八か!」ってなっちゃうんですよね。

そうなると、ストレートに打ちたくなる。

結果的に、そのショット自体も入らないし、入っても相手に反撃される。

3回以上振り回されて、強引になってコース取りを間違える。

これを直すだけで、シングルスの試合は劇的に強くなると思いますよ。

走って追いついて、クロスに返す。

このコツさえ覚えれば、シングルスの試合はそう簡単に負けないです。

 

4.テイクバックしながらターン、走る!

何より、この基本が大事です。

追いついてからテイクバック、では遅い。

身体をターンさせて、テイクバックを完了させてから走る。

走り出すと同時に、もうラケットの準備は終わっているイメージですね。

これが出来ると、ボールに追いついても慌てない、自分は準備出来ていると感じられるようになります。

テイクバックしながらターン、と同時にスタートしていれば、クロスへの返球も出来る。

打点を前に取らないと、クロスには打てないですからね。

遅れて強引なダウンザライン、を卒業していきましょう!

 

何気ないショットの選択のようですが、実は深い。

強引なダウンザラインが来ると、「あ、この相手は走らせておけば問題無いな」となりますから。

ぜひ、シングルスの試合では意識してみて下さい。

練習から、左右に走った時にクロス!の心構えが大事ですね。

ピックアップ記事

  1. YouTubeチャンネル登録200人、ありがとう御座います
  2. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  3. 素振りでパワーアップを図るなら、「バナナウェイト」を使ってみよう
  4. テニスの合宿・遠征に大活躍なのは、消臭ランドリーバッグ
  5. 何度でも消して使える、ウェアラブルメモはテニスでも使えそう

関連記事

  1. シングルス

    「シングルスなんだから」ダブルスの試合とは違うテニスの技術が求められる

    レッスンをする時、当然シングルスのレッスンなのかダブルスのレッスンなの…

  2. シングルス

    シングルスの試合、パッシングショットは〇〇で良い

    シングルスの試合でも、前に出て来る選手はいます。ベテランの方…

  3. テニス メンタル

    シングルス

    シングルスの試合でも、実際は「クロスコート半面」での勝負が多い

    シングルスの試合、にチャレンジしているみなさん。きっと、ダブル…

  4. テニス スライス

    シングルス

    シングルスの試合の基本、「ドロップショットはドロップショット返し」が出来ないと試合で辛い

    今日からデビスカップの初戦、日本対イギリスの試合が始まりました。…

  5. テニス ダブルス

    シングルス

    シングルスの展開方法は、横の動きだけだとワンパターンになるので注意が必要

    テニスのシングルスの試合で、なかなか勝てないと悩んでいる方は、特に学生…

  6. テニス 体力

    シングルス

    「テニスの試合、序盤でチェックしよう!」シングルスでの対戦相手の特徴が出るポイント5つ

    テニスの大会では、初見の相手と試合することが多くあります。ウォ…

特集記事

  1. テニス 観察眼

    戦術

    「身体が覚えるまでやる」、とは理解するのと同義語
  2. テニス ストローク

    サーブ

    「サーブは軸足でコントロール」することでテニスの試合で安定感が生まれます
  3. テニス ダブルス

    リターン

    ダブルスの試合のリターンは、パートナーに「どう返す予定か」は伝えよう
  4. テニス 戦術

    リターン

    大事なポイントこそ、「ファーストサーブ、入ってこい!」のスタンスでリターンを
  5. テニス 構え

    その他

    「テニスの試合が上手い人」はココをチェックしている!対戦相手を観察するポイントと…
PAGE TOP